1、豆类属于碱性食物，它可以调节人体酸碱度 。
2、豆类含有丰富的营养物质和纤维素，经常食用豆类食物，可以防止冠心病和高血压等病症 。豆类一般指的是豆浆、豆渣、豆腐，这些都是由大豆制成的 。想必大家对于豆浆都不陌生，它是生活中常见的早餐标配之一 ， 其营养价值非常高，深受人们的喜爱 。
【豆类是酸性还是碱性食物 豆类是碱性食物】
1、豆类属于碱性食物，它可以调节人体酸碱度 。
2、豆类含有丰富的营养物质和纤维素，经常食用豆类食物，可以防止冠心病和高血压等病症 。豆类一般指的是豆浆、豆渣、豆腐，这些都是由大豆制成的 。想必大家对于豆浆都不陌生，它是生活中常见的早餐标配之一 ， 其营养价值非常高，深受人们的喜爱 。
【豆类是酸性还是碱性食物 豆类是碱性食物】
