红毛丹是一种营养价值特别高的热带水果，它也叫毛荔枝 ， 果肉甘甜多汁，特别好吃，而且它还含有多钙、磷与铁等矿物质与多种维生素，人们食用以后可以生津开胃，也能美容解毒 。只有红毛丹的表面长满了小刺，很多人都不知道它应该怎么吃，下面我就对红毛丹的吃法做一个具体的介绍，会在告诉大家红毛丹怎么吃的同时，也让大家了解红毛丹怎么吃最好 。
1、直接鲜食好
红毛丹能直接鲜食，它的外观与结构与荔枝都很相似，平时人们吃红毛丹时可以把它表面的毛刺弄到一边 ， 用手轻轻一挤 ， 里面的白色果肉就能露出来，这时直接食用就可以 ， 食用时 ， 要用牙轻轻的咬，以免咬到它的果核，让果肉味道变差 。
2、能煎茶喝好
【红毛丹如何吃效果好 红毛丹如何吃】红毛丹除了可以直接鲜食以外，还可以用来煎茶喝，具体做法是把新鲜的红毛丹用清水洗净，然后放入到锅中加清水煎制，煎好以后取出喝汤，吃红毛丹，能消除口腔炎症，也能预防腹泻和腹痛等不良症状的发生 。
3、能泡酒
红毛丹泡酒吃也是一种不错的吃法，平时在大家可以把红毛丹的果肉取出 ， 直接泡制在高度的白酒中密封保存，每天摇晃一次，过一个月左右，自制的果酒就能泡好，想喝时取出适量饮用就可以，这种红毛丹泡制的果酒 ， 能清热解毒，也能提高人类身体的免疫力，还能延缓多种衰老症状的发生 。
