1、毛笔握笔姿势 毛笔握笔姿势
毛笔握笔姿势，毛笔 ， 被列为中国的“文房四宝”之一，许多文人都喜欢闲时来练一下来冶炼情操，那么很多毛笔字的初学者都不知道毛笔正确握笔姿势，下面我就分享关于毛笔握笔姿势吧 。
毛笔握笔姿势1
1、自然伸出手掌，大拇指向上 。
2、将无名指和小指稍加弯曲，手掌要平 。
3、将毛笔放在中指和无名指之间 。
4、大拇指按在中指和食指之间 ， 向上为佳 。
5、如下图 。握笔的高度距离笔根约4厘米 。小指紧挨无名指不能碰到笔杆 。
毛笔握笔姿势2
毛笔的握笔方法是：
大拇指的第一节内侧按住笔杆靠身的一方 ， 大拇指处于略水平的横向状态 。食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆 。中指紧挨着食指，钩住笔杆 。无名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力 。小指抵住无名指的内下侧，帮上一点劲 。这样形成五个手指力量均匀地围住笔的三个侧面，使笔固定，手心虚空 。这就是所谓的“五指执笔法” ， 右手五指全派上用场，用“L、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳，使手指各司其职 。
拿毛笔的正确姿势：五指执笔法
1、L，是用手指按的意思 ， 是指用拇指指肚前端在笔管左侧按住笔管 。
2、押，通压，是从上而下用力的意思 ， 是指食指第一节在笔管右侧从上而下用力与拇指相对夹住笔管 。
3、钩，是弯曲 ， 钩住的意思，是指中指弯曲如钩，用第一节指肚前端钩住笔管前面 。
4、格，是抗拒的意思，是指无名指用甲肉相连之处从后向前推挡笔管 。
5、抵，是推，抵抗的意思，是指小指紧靠无名指辅助它向前推挡笔管 。
拿毛笔的正确姿势五字执笔法是用L、押、钩、格、抵五字来概括说明五个手指的作用，它强调五指各司其职，又通力配合，执笔稳?。贡誓苌舷伦笥伊榛钤硕?。在运用拿毛笔的正确姿势五字执笔法时，注意用手指第一节的中上部分执笔 ， 掌心自然空虚，即可符合“执实掌虚”的执笔要求 。
毛笔握笔姿势3
先说毛笔书写的姿势 ， 一般来讲 ， 主要有“坐势”、“立势”、“蹲势”三种 。
坐势：写10厘米以内的字一般用坐势 。坐势的基本要求是：头正、身直、臂开、足安 。坐姿的书写姿势，和平常钢笔、铅笔书写的姿势相同 。
立势：立势分两种情况 。一种是立势俯写，要求：头俯、身躬、臂悬、足开，常用来书写条幅、对联、匾额等 。另一种是立势平写，要求：头平、身正、臂曲、足稳，常用来书写墙报、板报、广告标语等 。
蹲势：巨幅长纸置于地上作书，宜用蹲或半跪的姿势，左手按纸，右手悬臂执笔 。要注意全身的配合，膝盖是运笔发力的基础部位，腰是协调的枢纽 。
怎样的握笔方法才正确？
执笔方法是否正确，关系到能否正确而方便地使用毛笔，最大限度地运用毛笔的性能 ， 写出符合要求又美观的字来 。自古至今，毛笔的握笔方法可以说应有尽有，五花八门 。
宋代大书家苏东坡当时用笔和常人有所不同，当时有人指出他执笔方法不对头，他却说“执笔无定法，要使虚而宽”，就是说执笔没有一定的标准方法 ， 只要手心虚空，执得灵便就行 。于是说，关于毛笔的握笔姿势，其实没有固定的方法，只要你认为好的方法均可 。
三指执笔法
究其毛笔握笔的根本，一般讲，分为两大类 。一类是三指执笔法，一种是五指执笔法 。三指执笔法大多出现在先秦、魏晋、南北朝、唐朝等 。一是因为那时候没有纸张，书法家们均是在竹简上进行书写，三指执笔法更容易书写；另一方面那时候的人都盘腿坐在地上，也有双膝着地跪坐的，屁股坐在跪着的双腿上 。那时候没有板凳也没有桌子 ， 只有像茶几之类的.机于，因为机子很低，写字时手都得悬起 ， 所以多用三指法 。此法传到日本，一直沿袭至今 。
五指执笔法
到了唐宋元明清后期 ， 尤其是现代人更多的采用五指执笔法，使用也最为广泛 。“五指执笔法’是用右手五个手指全派上用?。谩鞍础⒀埂⒐场⒍ァ⒌帧钡姆椒ò驯手次?nbsp;， 使手指各司其职 。
具体的握笔方法是：
大拇指的第一书内侧按住笔杆靠身的一方，大拇指处于略水平的横向状态 。
食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆 。
中指紧挨着食指，钩住笔杆 。
无名指紧挨中指 ， 用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力 。
小指抵住无名指的内下侧，帮上一点劲 。这样形成五个手指力量均匀地围住笔的三个侧面 ， 使笔固定，手心虚空 。
同样是五指执笔法，又因手格的张开和并拢、笔执在指尖处还是手指第二关节处而形成多种形式 ， 古人称之为“凤眼”、“虎口”、“鹅头”等五指执笔的不同态势 。
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2、毛笔有几种握笔方法,毛笔的握法三种方法1.五指执笔法：五指执笔法是用右手五个手指全派上用场，用“L、压、钩、格、抵”的方法把笔执稳，使手指各司其职 。
2.这样形成五个手指力量均匀地围住笔的三个侧面 ， 使笔固定 ， 手心虚空 。
3. 这就是所谓的“五指执笔法”，右手五指全派上用场，用“按、压、钩、顶、抵”的方法把笔执稳 ， 使手指各司其职 。
4.执笔以指实掌虚为原则 。
5.外实如莲花半开，内虚可容蛋 。
6.笔管以正直为原则 。
7.用力要适度，过紧过松皆不宜 。
8. 三指执笔法：因为那时候的人都盘腿坐在地上，也有双膝着地跪坐的，屁股坐在跪着的双腿上 。
9.那时候没有板凳也没有桌子 ， 只有像茶几之类的机于，因为几子很低，写字时手都得悬起 。
10.此法传到日本，一直沿袭至今 。
11. 手掌握管法：手掌将笔杆整把地抓住书写 。
12.撮管法是将五个手指的指尖并拢在一起，捏住笔杆的尾部书写 。
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3、毛笔的正确握笔方法关于毛笔的正确握笔方法如下：
大拇指的第一节内侧按住笔杆靠身的一方，大拇指处于略水平的横向状态 。食指的第一节或与第二节的关节处由外往里压住笔杆 。中指紧挨着食指 ， 钩住笔杆 。无名指紧挨中指，用第一节指甲根部紧贴着笔杆顶住食指、中指往里压的力 。小指抵住无名指的内下侧，帮上一点劲 。
这样形成五个手指力量均匀地围住笔的三个侧面 ， 使笔固定，手心虚空 。这就是所谓的“五指执笔法”，右手五指全派上用?。谩鞍础⒀埂⒐场⒍ァ⒌帧钡姆椒ò驯手次?nbsp;， 使手指各司其职 。
毛笔是书写的工具，你要想写好毛笔字，首先必须了解握笔的方法 。因为握笔的方法正确与否，对写出来字的好坏有着直接的关系 。
五指握笔法简单的说就是五个手指都有各自的用途 。大拇指握笔时候应该起到一个按的力量 ， 力的方向是食指和中指的中间部分 。食指握笔的时候是起到了一个勾的力量，力的方向是大拇指方向 。中指握笔第一二节包裹的笔管 ， 三指其实就可以拿住笔了 。
无名和小拇指起到的一个稳定扶住的作用 。说完各自的用途以外，我们根据一套正确的握笔姿势图来学习一下拿毛笔时正确的握笔姿势 。如果已经写过毛笔字的朋友可能很自然的就会拾起笔来，但是对于第一次使用毛笔的朋友的来说 ， 按照以下学习相对会简单很多 。
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4、怎么样拿毛笔的手法拿毛笔正确的姿势需要用到5个手指，称“五指执笔法” 。以腕部为活动中心，五个指头分别用“L”、“押”、“钩”、“格”、“抵”来精确的控制毛笔的运动 。许多人都是毛笔爱好者，毛笔是一种源于中国的传统书写工具和绘画工具 。
1、握毛笔要采用五指执笔法，五个手指都要用上，也都有自己的作用，一起配合才可以紧紧地握住毛笔 ， 然后灵活运用毛笔写出好看的毛笔字 。
2、首先是L，用手指按压的意思，用拇指的指肚在毛笔的左侧按住毛笔，其次是押，食指的第一节在毛笔的右侧从上到下用力，与拇指一起夹住毛笔 。
3、然后是钩，中指弯曲 ， 用指关节第一节指肚勾住毛笔的前面 ， 接下来是格，用无名指的指肚从后向前的挡住毛笔，最后是抵，小指辅助无名指推挡毛笔 。
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5、拿毛笔的正确方法一、拿毛笔的正确方法是：
1、自然伸出手掌，大拇指向上 。
2、将无名指和小指稍微弯曲，手掌要平 。
3、将毛笔放在中指和无名指之间 。
4、大拇指按在中指与食指之间 ， 稍微向上 。
5、学习握笔不能停留在手头上 ， 要在实际的书写练习中逐渐提高手指与手指之间的协调能力，加强手与身体的平衡，以达到运用自如 。
二、毛笔的笔头，主要由笔锋和副毫组成．所谓笔锋，是指笔头中心一簇长而尖的部分，所谓副毫，是指包裹在笔锋四周的一些较短的毛 。在运笔过程中，笔锋与副毫发挥着不同的作用 。笔锋是笔毫中最富有弹性的地方，它决定着笔画的走向和力度，所以有“笔锋主筋骨”之说 。
扩展资料：
1、指笔毫聚拢时，末端要尖锐 。笔尖则写字锋棱易出，较易传神 。作家常以“秃笔”称自己的笔，但笔不尖则成秃笔，做书神采顿失 。选购新笔时，毫毛有胶聚合，很容易分辨 。在检查旧笔时，先将笔润湿 ， 毫毛聚拢 ， 便可分辨尖秃 。
2、所谓「用某家所用的笔，又写他那一种字」也 。要判断所使用的是那一种笔，直接看他的字迹是最好的方法：风格健劲的，选用健毫；姿媚丰腴的，选用柔毫；刚柔难分的，则选用兼毫 。
3、笔锋太长不易于掌握 ， 但笔锋长可以含很多的墨水 ， 适合写”草书“一气呵成”，笔锋长可以保证墨的够用，反之，笔锋短适合写楷书，易于掌握 。
【抓毛笔的正确手法,毛笔握笔姿势】参考资料：百度百科-毛笔
