许多准妈妈都想让肚子里的宝宝动动 ， 因为准妈妈觉得只有宝宝在肚子里来回运动时 ， 才表示宝宝是健康的，才能让准妈妈感到心安 。可是宝宝老是安安静静的，怎么才能让宝宝动起来 。那么 ， 怎样让肚子里的宝宝动?
1、用手指轻轻地抚摸肚皮：虽然宝宝在准妈妈的肚子里，但是宝宝能感受到外面的氛围，所以当宝宝不动的时候，妈妈可以摸摸自己的肚皮，然后轻声细语的给宝宝说说话 。宝宝听到或者感受到以后就会运动起来 。
2、放一些轻柔的音乐：宝宝如果很安静，妈妈可以放一首音乐给宝宝听 。宝宝听到音乐后，可能就会跟随着音乐而动起来 。准妈妈放音乐的时候要注意一下音量，不要太小 。太小宝宝是听不到的，这样也就不能让宝宝动起来，也不能太大，太大的声音可能会对宝宝的听力不好 。
【怎样让肚子里的宝宝动】3、吃点甜食：甜食会让人心情变好，准妈妈可以适量的吃点巧克力 。当宝宝感受到准妈妈心情变好时，就可能会变的活泼起来，在准妈妈的肚子里来回的翻滚 。注意不要吃的甜食太多，以免导致血糖升高的 。
