宝宝身体里面的每一个元素对于宝宝来说都是异常重要的存在,任何一种元素缺失了,都会严重影响到宝宝自身的发育成长的 。在众多的元素之中,钙质是比较重要的 。那么,如何让宝宝吃钙呢?
1.可以带宝宝去户外 , 让宝宝沐浴一下阳光 , 这样也可以促进钙质的合成 。如果觉得太阳太晒了,可以选择在树荫下面进行晒太阳,这样效果也是很不错的 。不过尽量不要隔着玻璃去照镜子,这样对宝宝的眼睛也是有一定的伤害的 。
2.市场上有很多钙剂 , 爸爸妈妈可以给宝宝喝一些有机的钙剂 , 它的溶解度是属于比较大的,也是比较容易消化的,吸收率是比较大的 。
3.大一点的宝宝 , 爸爸妈妈可以给宝宝煮一些肉泥粥,里面所含的营养物质也是可以起到补钙的作用的 。
【如何让宝宝吃钙】4.给宝宝煲一些骨头汤,骨头汤也是具备很大的补钙作用的 。
5.在宝宝晚上睡觉之前,可以给宝宝喝一杯热乎乎的牛奶,这样也可以促进宝宝的睡眠 。
有一些比较调皮的宝宝 , 爸爸妈妈就要采取一些合理的方法了,例如哄哄宝宝,或者采用一些奖励的方式,宝宝吃饭就奖励宝宝一些小礼物 , 这样也可以让宝宝乖乖吃饭 。