1、维生素c片孕妇能吃吗适当补充维生素C对孕妇和胎儿都有好处 ， 因此，孕妇是可以吃维生素C的 。但维生素C摄入过量，对身体反而有害 ， 因此孕妇不能盲目服用，可以通过日常饮食摄入维生素C，如果要服用维生素C制剂，最好在医生的指导下进行 。
为了腹中胎儿的健康成长，许多孕妇在孕期会十分重视营养的补充，除了注意日常饮食的营养均衡外 ， 许多孕妇还会特意购买一些营养补充剂补充营养 。但盲目服用营养补充剂 ， 对胎儿健康很可能会有不利影响 。那么，孕妇能吃维生素C吗？
【维c含片孕妇能吃吗,维生素c片孕妇能吃吗】一、孕妇能吃维生素C吗
孕妇是可以吃维生素C的 。维生素C对人体十分重要 ， 它可以参与人体多种物质的代谢，也可以增强人体免疫力 ， 对胎儿的智力发育也有很大好处，因此，孕期适当补充维生素C对孕妇及胎儿都有一定要好处 。但要注意的是，如果摄入过量的维生素C，很可能导致腹胀、腹泻等症状，还可能引起身体代谢的障碍 。
因此，孕妇不能盲目补充维生素C，平时可以适当多吃一些富含维生素C的蔬菜和水果，如绿叶蔬菜、大白菜、猕猴桃、橙子、草莓等，同样可以达到补充维生素C的效果，如有必要，也应在医生的指导下服用维生素C制剂 。
二、孕期要重视哪些营养元素的摄入
胎儿的骨骼发育需要充足的钙元素，如果孕期没有摄入足够的钙元素，对胎儿的骨骼发育会有很大影响 ， 还会导致孕妇抽筋等症状 。因此，孕期要适当摄入钙含量丰富的食物 ， 如牛奶、虾皮、豆制品以及绿叶蔬菜等 。
孕期铁质摄入不足，很容易出现缺铁性贫血，它不仅会影响到孕妇的健康，还可能引起新生儿营养性贫血以及分娩低体重儿等后果 。因此 ， 孕妇可以适当多吃一些富含铁的食物，如大豆、动物肝脏、蛋黄、牛肉等 。
3.叶酸
孕妇在怀孕前3个月就要补充叶酸了，它可以降低新生儿神经管缺陷以及唇裂的几率 。孕妇可以通过吃叶酸片补充叶酸，也可以多吃一些富含叶酸的食物，如动物肝脏、绿叶蔬菜、蛋黄、橘子等 。
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2、维生素c含片孕妇可以吃吗孕妇维生素C片完全是可以吃的，维生素C属于A类药物，所谓的A类药物，就是指对孕妇没有影响的药物，有些孕妇感冒了要多喝水，也可以多吃点维生素C片 ， 这样对感冒的恢复是有好处的 。孕期要按时规范的产检，孕11到14周NT检查 ， 孕15到20+6周唐氏筛查，孕20到24周大排畸，孕24到28周糖耐量实验，如果这几个阶段检查 ， 都能顺利通过的话，说明宝宝是健康的 。”
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3、孕妇吃维生素c片可以吗当然可以的 ， 维生素C也是一种维生素 ， 对于人体非常重要 ， 缺乏也会有严重的后果 ， 新鲜的水果和蔬菜，豆芽都含有丰富的维生素C ,不新鲜的就少啦！但是不要为了多吃点维生素C而且大量吃水果，孕妇对于血糖的调节能力是很差的，容易导致血糖异常的，建议孕妇服用多钟维生素片，每天2片饭后吃了，各种维生素之间有协同作用，一起吃效果更好 。
最好在备孕期就开始吃了 ， 一直吃到哺乳期结束，这样最好了，对于孕妇自身和孩子都是很好的 。举个栗子：孕期即使孕妇饮食非常好 ， 非常合理，身体还会从骨骼和牙齿里面释放一些钙到血液当中供给孩子使用 ， 如果生产完了孕妇身体不缺乏维生素D3的情况下，身体会把食物里面的钙吸收沉积到骨骼和牙齿里面，如果产妇是一个缺乏维生素D3的状态 ， 那么非常的遗憾了，钙沉积不回去了，骨骼和牙齿就开始缺钙了 ， 就开始慢慢出现问题了，就出现了一些骨骼和牙齿的问题了 ， 营养素虽然?。怯跋齑? ，孕妇要注重自己和孩子健康问题，早点补充维生素片 。
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4、孕妇能吃维生素c咀嚼片吗女性在怀孕期间能否吃维生素C，需要根据孕妇的具体情况来进行判断 ， 有以下几种情况：第一、如果孕妇存在维生素C缺乏时，在怀孕期间是可以吃的，维生素C是体内需要的一种正常营养物质 。如果体内缺乏维生素C ， 就会导致手脚脱皮 ， 并且孕妇的免疫力会下降，甚至还会影响到胎儿的正常发育，但是孕妇需要在医生的指导下服用，需要严格按照医生的医嘱执行 。第二、如果在怀孕期间并没有维生素C缺乏时建议不要吃 ， 虽然维生素C对人体是有多种好处的，但是如果体内维生素C过量时，也会导致孕妇出现维生素C中毒，可能会导致孕妇出现腹胀，甚至会出现泌尿系统结石 。
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5、孕期可以吃维生素c咀嚼片吗孕妇可以吃维c咀嚼片吗
孕妇可以适量吃一些维c咀嚼片 。
1、怀孕期间母体中的维生素C水平会逐渐下降，至分娩时约下降50%左右，因此孕妇适量补充维生素C可预防胎儿先天性畸形 ， 另外维生素C对人体有益，它可以促进胶原蛋白的合成，能够增加骨密度，预防缺铁性贫血;也可以促进类固醇的强化，降低血胆固醇;还有解毒，清除自由基等作用 。
2、但是如果摄入过量(超过1000毫克)，则会影响胚胎发育，因为大剂量的维生素C可使孕妇体内环境变成酸性 ， 这不利于生殖细胞的发育，而长期过量服用还会使胎儿在出生后发生坏血症 。此外超过正常剂量很多倍服用维生素C，可能刺激孕妇胃黏膜致出血并形成尿路结石 。
维c咀嚼片什么时候吃比较好
一般建议饭后效果较好，原因如下：
1、饭后全身的血液主要集中在消化系统，有利于维生素C的吸收 。
2、食物中的很多营养成分在有维生素C的情况下吸收较好，比如铁质 。
即便是普通人，身体没有什么异常，也是可以吃维生素C的 ， 维生素C对于普通人来说也有预防的作用，那就更不用说是身体流失许多维生素C的准妈妈了，但是即便是缺失了许多 ， 在补充的也不能过量补充，要在一定的范围内，否则也是不好的 。
