【冬枣煮几分钟可以吃 煮冬枣多长时间】1、冬枣本身生吃都可以，一般煮5到10分钟就好了 。最好提前拿水泡一下，然后再煮快一些 ， 一般不用煮太久，可以煮5到10分钟就可以 。煮的时候多看一下 ， 冬枣要整个下锅煮，煮到皮稍有点裂开就可以了 。
2、枣果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素 ， 食用后对人体有一定的补益作用 。
【冬枣煮几分钟可以吃 煮冬枣多长时间】1、冬枣本身生吃都可以，一般煮5到10分钟就好了 。最好提前拿水泡一下，然后再煮快一些 ， 一般不用煮太久，可以煮5到10分钟就可以 。煮的时候多看一下 ， 冬枣要整个下锅煮，煮到皮稍有点裂开就可以了 。
2、枣果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素 ， 食用后对人体有一定的补益作用 。
