晚上总是做梦是什么原因

【晚上总是做梦是什么原因】原因一:每个人都会做梦 , 只是大家对梦的记忆能力不同 , 有的人可能根本不记的自己晚上做过梦 , 别太再意,梦是美好的东西,是人脑的正常活动,不用担心的 。
原因二:多梦是人完成睡眠过程后 , 感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态 。中医学认为,多梦的根本原因在于机体内在变化 。古书中记载,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦 。
原因三:现代医学来解释,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦 。

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