九个月的时候，身体机能已经发育得很好，除了母乳以外，其它饮食也要注意起来，这个时候宝宝已经开始添加辅食了，蔬菜营养丰富，就成了很多家长的选择，那么九个月宝宝能吃哪些蔬菜？
【九个月宝宝能吃哪些蔬菜】蔬菜是胡萝卜素、维生素C、矿物质、蛋白质等营养物质的最佳来源，从营养学角度讲对宝宝健康发育大有裨益 。九个月的宝宝仍然可以沿用做蔬菜汁的做法，而且还可以以蔬菜为主要食材来烹饪一些软烂的菜品，这样还可以帮助锻炼宝宝咀嚼的能力 。
1、碧菠浓汤 。食材：菠菜、土豆、食盐、淡奶油、橄榄油适量 。做法：把清水倒入锅中烧开，然后将洗干净的菠菜放入焯水直到颜色变化之后取出过凉水 。土豆全部去皮切块之后用锅蒸熟 。最后把蒸熟的土豆和焯水的菠菜一起放入料理机中，打成糊状，打之前可以适量加入清水 。打好之后加入淡奶油，浓稠度根据个人喜好来把握 。小火煮开之后加盐来调味，出锅前放入橄榄油即可 。
2、番茄蔬菜粥 。食材：番茄、洋葱、包菜、大米 。做法：将番茄、洋葱、包菜洗干净，切成小块，放到锅里煮到软烂 。然后把大米和这些蔬菜一起放入水中煮粥，用料理机把煮好的蔬菜粥打制成糊状就可以给宝宝喂食 。
每个宝宝在不同阶段都需要吃不同的食物，而在选择时也要注意起来，尤其蔬菜选择 ， 如果选择不合理，那么对于身体也会有伤害 。
