气血不足如何调理 可以吃什么食物调理

气血不足如何调理 可以吃什么食物调理

1、红枣
2、猪肝
3、当归
4、红豆
5、阿胶

6、黑米粥
7、红枣粥
8、韭菜猪肝汤
9、蜜糖红茶
【气血不足如何调理 可以吃什么食物调理】10、当归红枣排骨汤

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