儿童瘦肉炖汤的做法营养炖汤简单做_生活知道

1、食材：瘦肉；枸杞子。
2、炖锅里的水要是凉水，不建议用热水；
3、将瘦肉洗净切薄片；建议用里脊肉炖汤；

4、将瘦肉放入锅里；
【儿童瘦肉炖汤的做法营养炖汤简单做】5、盖上锅盖，按下炖煮键开始炖煮；
6、一直炖煮到汤汁变色；加入枸杞子继续炖3-5分钟。
7、加入少量的盐，翻搅后即可食用。