1、黄精,性味甘平 , 归脾、肺、肾经 。黄精具有滋阴、润肺、补脾,益气、补肾的作用 。
【黄精食用的好处】2、主治阴虚肺燥导致的干咳少痰,及肺肾阴虚导致的劳咳,对脾胃虚弱导致的疲倦无力,和肾虚精亏导致的腰酸骨软 , 须发早白有很好的疗效 。
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