老是胡思乱想怎么办?六个治疗方法推荐

老是胡思乱想怎么办?六个治疗方法推荐

1、多交朋友
2、培养自己的兴趣爱好
【老是胡思乱想怎么办?六个治疗方法推荐】
3、多看一些正能量的书籍
4、听听音乐
5、谈场恋爱
6、散散步

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