高三压力大怎么办 怎么缓解高三压力

高三压力大怎么办 怎么缓解高三压力

1、每天告诉自己是最棒的
2、找空余时间泄压
【高三压力大怎么办 怎么缓解高三压力】
3、多和家人、老师、朋友交谈
4、不要自暴自弃
5、不要想太多

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