1、做法一：紫苏叶晒干研末 。开水冲泡 。加糖溶化后饮用 。味道是微微的紫苏味，很容易入口 。适用于感冒风寒初期，鼻塞流涕，畏寒，全身肢节酸痛等 。【如何做紫苏茶 紫苏茶的做法】
2、做法二：干姜、紫苏叶（干品）各3克 ， 水300ml 。将干姜切细丝、紫苏叶洗净，放入杯中 。杯中冲入热开水，焖泡10分钟即可饮用 。
1、做法一：紫苏叶晒干研末 。开水冲泡 。加糖溶化后饮用 。味道是微微的紫苏味，很容易入口 。适用于感冒风寒初期，鼻塞流涕，畏寒，全身肢节酸痛等 。【如何做紫苏茶 紫苏茶的做法】
2、做法二：干姜、紫苏叶（干品）各3克 ， 水300ml 。将干姜切细丝、紫苏叶洗净，放入杯中 。杯中冲入热开水，焖泡10分钟即可饮用 。
