干扁肥肠怎样做好吃 肥肠怎样做好吃

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1、肥肠600克,红、青椒各30克 , 植物油50克,红油50克 , 精盐2克,味精3克,蚝油3克,酱油5克 , 白酒40克 , 豆瓣酱20克,辣酱15克,香油3克,八角、桂皮各8克,葱5克 , 姜15克,蒜子10克,整干椒25克 , 鲜汤500克 。
2、将肥肠刮洗干净,放入冷水锅内,加入白酒煮至熟透,捞出沥干水分,晾凉后切成2.5厘米长、1厘米宽的条;青、红椒去蒂切滚刀块,蒜子去蒂,葱切2厘米长的段,姜切片 。

3、锅置旺火上,放入植物油 , 烧热后放入肥肠,炒干水分,加入白酒、精盐、味精、蚝油、酱油煸炒入味,再加入鲜汤、八角、桂皮、整干椒,旺火烧开后撇去浮沫,转用小火焖至肥肠软烂,再选出八角、桂皮、整干椒 。
【干扁肥肠怎样做好吃 肥肠怎样做好吃】4、锅置旺火上,放入红油烧至五成热 , 下蒜子、姜片炒香、放辣酱、豆瓣酱炒散,倒入焖好的肥肠和青、红椒块 , 加入精盐、味精,翻炒断生,淋香油,撒葱段,装入干锅内,带酒精炉上桌即可 。干锅肥肠是一道传统名菜,在湖南、湖北、江西、四川、重庆一带较流行 。肥肠劲道十足,味道鲜美 , 色泽红亮,质地软烂,滋味鲜香,回味悠长 。味道相当诱惑,不老不嫩,又辣又香,超级过瘾,绝对是米饭的杀手 。

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