鸡肉是发物吗

1、鸡肉不属于发物 。发物指的是能够加重过敏或使过敏疾病复发的一类食物,而食用鸡肉并不会达到这种效果 。鸡肉本身是一种温热性质的食物,多吃会导致上火,但并不会引发过敏 。
【鸡肉是发物吗】2、鸡肉的营养成分是很高的 , 和猪肉、牛肉相比 , 鸡肉的蛋白质含量较高,脂肪含量较低,鸡肉中的脂肪含有较多不饱和脂肪酸 。鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K 。

相关经验推荐