榴莲是生活中的一种价格比较高也比较少见的水果 ， 它只出产于热带地区 。榴莲的营养价值很高 ， 对人类身体有多种好处 ， 生活中有许多人都喜欢吃，但是对于早上空腹能吃榴莲吗这个问题，却一直存有争议，有些人说可以吃，有些人说不可以，到底早上可不可以吃榴莲呢？想知道答案还是看看小编的介绍吧 。
早上空腹能吃榴莲吗早上可以吃榴莲吗1、早上空腹吃榴莲因人而宜
早上可不可以吃榴莲没有严格的说法，因为每个人的肠胃功能都有所不同，那些肠胃对榴莲不敏感的人群，在空腹时食用榴莲不会出现不良反应 ， 反而可以吸收多种营养，而那些对榴莲敏感，肠胃功能不好的人群 ， 在食用榴莲以后则会出现多种不适症状 。
2、早上食用榴莲可以开胃增加食欲
榴莲这种水果带有特殊的香气 ， 不习惯的人会说那种气味有些臭，但是喜欢榴莲的朋友会认为那种味道特别香，人们早上空腹食用榴莲以后，会有种胃口大开的感觉，而且也能帮且吃下去的食物快速消化 ， 对那些食欲不振和消化不良的人群来说 ， 是大有好处的 。
3、早上食用榴莲可以吸收多种营养
【空腹可以吃榴莲吗早上 早上空腹能吃榴莲吗】早起以后正是身体缺少多种营养的时候，这时食用榴莲可以吸收到大量的蛋白质和酯类，另外还能吸收到无机盐和多种维生素，对提高机体功能大有好处 。但是那些患有慢性肠胃疾病或者容易上火以及容易腹泻的人群，是不宜在早起空腹食用榴莲的，不然会让这些不良症状加重 。
