1、鱼胶红枣汤
鱼胶15克红枣(去核)4-5个,加水适量,炖大概2-3个小时,放入冰糖即可食用 。本汤适用于补气血、养容颜,对于气血不足,失于调养 , 症见神疲体倦,肌肤不泽,面部皱纹者尤佳 。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的) 。
【雪鱼胶的食用方法 鱼胶的食用方法介绍】
2、鱼胶煲骨汤
鱼胶15克,与猪骨或鸡骨,加水适量,煲数小时后加调料即可食用 。本汤适用于健脾养血、补肾益精 。
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