垃圾食品是什么意思,junk food是什么意思

1、junk food是什么意思junk food
n.垃圾食品 , 无营养食品
名词复数:junk foods
[例句
1.Will junk food make your child stupid?
垃圾食品会使你的孩子变笨吗?
2.Don't keep junk food at your desk.
不要把垃圾食物在你的书桌上 。
3.Try these junk food substitutes instead.
用这类垃圾食品的替代品代替 。
4.Consider them junk food on steroids.
他们是一种类固醇的垃圾食品 。
5.Allow yourself some junk food.
允许自己吃点垃圾食品 。
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junk food
n.垃圾食品 , 无营养食品;
[英][dʒʌŋk fu:d][美][dʒʌŋk fud]
junk/dʒʌŋk//dʒʌŋk/n. 垃圾
junkfood垃圾食品
junk
food垃圾食物; 指快餐店一般食物; 营养成分低的快餐; 吸引人但无价值的事物
垃圾食品,就是没什么营养的是食物,或者吃了对身体不好的食物

垃圾食品是什么意思,junk food是什么意思

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2、垃圾食品是什么意思啊,为什么不能吃垃圾食品是人们对炸鸡烧烤,薯片薯条 , 可乐雪碧 , 高油高脂食物的代名词 。大多数人在吃这些食物的时候就停不下来 , 暴饮暴食,还感觉到十分的快乐,吃完还会意犹未尽 。但殊不知垃圾食品的危害是相当大的,如果不控制饮食,经常食用垃圾食品,自己的身体迟早会被搞垮 。
吃垃圾食品“根本停不下来”
本想着吃一点尝一下是什么味道 , 没想到越吃越香,越吃越想吃,这究竟是什么原因呢?垃圾食品大多数是高油高糖高脂的食物,这些食物会刺激人体分泌多巴胺,使人感觉快乐,谁不想让快乐更多一点 , 所以就会无节制的吃这些东西 。从而进入了恶性循环,越吃越多,身体代谢不了,最终出现疾病 。
另外这些食物的香气十分诱人,大多数人抵抗不了这种香气 , 控制不住自己去吃这些食物 。吃完还会觉得没过瘾,就会一直对垃圾食品产生一种依赖,一天不吃就会忍受不了 。
垃圾食品对身体的危害
高油高脂高糖的饮食会使我们的身体代谢紊乱,多余能量代谢物不出去,就会转化为脂肪堆积在体内,这就导致了发胖,长期高热量的饮食不仅仅会发胖,更严重的是身体各个器官都会受到不同程度的伤害 。
1.大脑损伤
首先受损最严重的是大脑,大脑是人体的控制和思考中心,长期食用垃圾食品,会使大脑产生炎症 , 这种炎症会慢慢侵蚀人类的大脑,影响大脑对机体的控制和对问题的思考 。虽然大脑有自我修复的能力,偶尔吃一次垃圾食品的危害几乎为零,如果长期进食这样的食物 , 就会造成不可逆的伤害 。
2.心脑血管损伤
高脂饮食会使血液变得粘稠,流经脑部血管和心脏主动脉冠状动脉时会损伤血管的内皮细胞,从而形成动脉粥样硬化堵塞血管,对血管的影响非常大 , 严重时会造成脑梗,心梗等致命疾病 。并且还会有长期心血管疾?。枰丈プ⒁?,比如高血压,高血脂等等 。
3.胰腺损伤
高脂饮食会使血脂升高 , 从而血的粘稠度就会上升,血流速度变缓,在胰腺中影响血液的循环,导致供血不足 , 不足以支持胰腺的正常运作,引发产生胰腺炎 。另外,高脂饮食营养丰富 , 对细胞的生长也会有很大的促进作用,所以胰腺细胞更新的特别快 , 从而加大了患癌的风险 。
4.胆囊损伤
胆结石就是胆囊中出现了硬块,会引发疼痛和影响胆囊的正常功能 。长期食用垃圾食品会使体内胆固醇含量增加,而胆汁中就有胆固醇,胆固醇多了,胆汁就会被浓缩,从而变得浓稠易形成结石 。
5.肝脏损伤
会使肝脏中的脂肪含量增多,会引起脂肪肝 , 严重时还会引起肝炎 。
6.肠道损伤
血液中脂肪含量变高,从而供应肠道血流的血液成分发生变化,改变了肠道细菌生存的环境 , 影响菌群的正常生活和功能 。从而影响消化功能 。
7.胃壁损伤
垃圾食品不好消化是众所周知的,这也就加大了胃的劳作时间和力度,胃壁会分泌更多的胃酸来消化这些食物 , 长时间的工作会使胃处于一种超负荷的状态中,再分泌这么多的胃酸,就很容易产生胃部疾病 。
在日常生活中 , 不能总吃垃圾食品,应该规律饮食,做到营养搭配 。垃圾食品虽然好吃 , 但是对人体的伤害确实很大,偶尔吃一次没有关系,人都有嘴馋的时候,最重要的是控制住自己,才能享受更多的美食 。
垃圾食品是什么意思,junk food是什么意思

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3、junk food是什么意思junk food的意思是垃圾食品 。
垃圾食品(或称垃圾食物)是指被认为不健康的食品 。属于无生产许可证、无卫生许可证、无食品检验报告的三无产品 。短语搭配有eating junk food吃垃圾食品;食用垃圾食品;吃垃圾食物、lot junk food许多垃圾食品等 。
junk food的例句
1、This kind of junk food does not agree with him.
这种垃圾食物他吃不服 。
2、The scientists say images in computer games also expose children to junk food.
科学家表示,电脑游戏影像也引诱孩子们选购垃圾食品中 。
3、Plan 2:I want to eat lots of junk food and watch TV.
计划二:我想吃零食和追剧 。
4、Is that his big plan,to get black people to eat junk food?
这就是他的伟大计划 , 让黑人们都去吃垃圾食品?
5、If you eat all that junk food now,you will ail tomorrow.
如果你现在吃太多的垃圾食品,将来你会因此而苦恼 。
【垃圾食品是什么意思,junk food是什么意思】6、American singer Larry Groce had a hit record called"Junk Food Junkie".
美国的歌手拉里格劳克有一首流行歌曲,名叫“垃圾食品大王” 。
7、The rats that had been eating junk food started running more and more.
那些一直食用垃圾食品的老鼠们开始跑的越来越多 。
8、Junk food does not have nutrients and is often processed with chemicals.
垃圾食品没有营养 , 并且经常用化学药品加工而成 。
9、It's the junk food junkie's wildest dream come true–pizza as health food.
垃圾食品狂热者们最美妙的梦想实现了比萨可以成为健康食品 。
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4、什么是垃圾食品?垃圾食品有哪些?什么是垃圾食品?垃圾食品可能包含下面这三层含义: (1)营养质量比较差 意思是,我们高高兴兴地把它填进肚子里,结果它不能发挥应有的营养作用,比如说 , 要钙没钙,要钾没钾 , 维生素少得可怜 。可是它们又占据了我们的胃,其他有用的食品必然就吃得少了,最终就会导致人们营养缺乏,妨碍健康 。(2)容易让人不知不觉中发胖 意思是,虽然这些食品营养素含量比较低,促进人体发胖的成分却很高 。比如说,高脂肪,高糖,大量淀粉,而且吃起来还不容易觉得饱,所谓“好吃你就多吃点“ 。多吃的结果呢?当然人就容易胖 。(3)不利于预防慢性病 总是吃大量糖和精制淀粉,血糖上升特快,容易促进人体衰老,也不利于预防糖尿病 。总是吃油脂特别多的食品,特别是油炸食品和香酥食品,容易发生血脂异常 。再说了,油、糖和精制淀粉都促进发胖,而人一胖,各种慢性病自然就接踵而来 。国外有个词汇叫做“空能量食品”(empty energy),和“垃圾食品”的意思比较接近 。意思是说,这种食品让人长胖的效率挺高 , 可惜其他营养素都特别少,既没有什么蛋白质 , 也没有什么维生素,钙呀铁呀一律都微乎其微……结果就是让人虚胖 。这种东西用来养猪养鸡都不行——肥肉多,瘦肉少,爱得?。丝峙戮透盍说?。按照以上标准来衡量,您认为,以下食品当中,哪些是垃圾食品,哪些不是呢? A 。可乐等汽水B 。汉堡包C 。曲奇D 。麻花、馓子 E 。糖块F 。薯片薯条G 。方便面H 。膨化小食品 I 。白酒J 。月饼K 。速冻汤圆L 。水果罐头 从营养素角度来说 , 鸡肉汉堡和速冻饺子并不能被称为垃圾食品,因为其中蛋白质含量比较高 , 而且也含有一定量的B族维生素 。方便面、饼干和月饼入围也有点勉强 。真正无可争议的是可乐、白酒和糖块 。让我们来分析一下以下食品的“垃圾指数”吧 。A 。可乐等汽水 可以说是典型的“垃圾食品” 。其中除了糖分和磷之外,几乎不含有人体所需要的其他营养成分 。非常遗憾的是,目前我们的食物当中磷已经过多,而过多的磷会妨碍钙的吸收,促进钙的流失 。膳食中有了粮食之后 , 也不需要额外的糖分 , 甚至糖分容易令人肥胖 。垃圾指数:

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