1、凤梨的热量不高 ， 每100克凤梨含41大卡的热量 。
2、凤梨是一个非常好的减肥水果，富含氨基酸、维生素、矿物质 。具有生津止渴、润肠通便、消肿利尿、减肥去脂的功效 。不但热量低 ， 脂肪含量也非常低，特别是含有一种天然的消化成分叫菠萝酵素，菠萝孝素能有效地分解蛋白质和脂肪，减少人体对脂肪的吸收 。
【凤梨热量 凤梨有多高的热量】
1、凤梨的热量不高 ， 每100克凤梨含41大卡的热量 。
2、凤梨是一个非常好的减肥水果，富含氨基酸、维生素、矿物质 。具有生津止渴、润肠通便、消肿利尿、减肥去脂的功效 。不但热量低 ， 脂肪含量也非常低，特别是含有一种天然的消化成分叫菠萝酵素，菠萝孝素能有效地分解蛋白质和脂肪，减少人体对脂肪的吸收 。
【凤梨热量 凤梨有多高的热量】
