炎热的夏天到了，尤其是在户外的时候太阳晒着会感觉更加酷热，不管是大人和小孩儿都会感到夏天给人们带来闷热的困恼 。这个时候大家都想来杯冷饮或者凉性的食物来解暑 。那么夏天宝宝能喝冷的吗？
夏天到来，如果家长不节制的给宝宝吃凉性的食物，比如雪糕或者冷饮之类的，肯定会对宝宝的身体造成伤害的 。由于宝宝还小，家长要照顾好宝宝的身体，夏天虽然炎热，但是不要给宝宝吃凉性的食物，这样会给宝宝带来肠胃的负担，容易导致宝宝腹泻 ， 腹胀 。如果为了吃点凉性的食物来解暑而导致宝宝生病就得不偿失了 。
为了给宝宝解暑 ， 其实有很多种方法可以做到 。除了雪糕和冷饮不要让宝宝吃 。可以给宝宝吃些水果，或者是给宝宝做水果沙拉吃 。水果沙拉里面水果种类也比较多，而且在加上点酸奶，不但口感不错 ， 而且宝宝吃了之后还能补充水果和酸奶里面的营养成分 。从而也能达到解暑的效果 。
【夏天宝宝能喝冷的吗】另外还有就是绿豆汤，大家都知道绿豆汤有很好的解暑功效 ， 家长可以给宝宝做点绿豆汤喝 。夏天炎热，除了在饮食上控制宝宝不要吃生冷的食物外，还要切记不要让宝宝长期吹空调或风扇，以免宝宝感冒 。
