淘米水在生活中十分常见 ， 人们都喜欢把它进行发酵，处理以后用来浇花 ， 它能为植物生长提供丰富的营养 。其实那些没有经过发酵处理的淘米水也含有丰富营养，它既能用来洗脸也能用来洗头 ， 今天小编重点为大家介绍的就是淘米水洗头的具体功效，同时也会让大家知道淘米水洗头的危害有哪些 。
【淘米水洗头的功效与作用及禁忌 淘米水洗头的功效与作用】
淘米水洗头的功效与作用1、修复受损发质
淘米水洗头性质温和 ， 它能修复头发受损的毛鳞片，人们在染发烫发造成发质损伤后，坚持用淘米水洗头，就能让发质尽快修复，能让头发恢复到原来乌黑顺滑的状态 。
2、营养毛囊
营养毛囊预防头发脱落也是人们用淘米水洗头的重要功效，它能为人类头皮毛囊提供丰富营养也能去除头皮上老化的角质并能促进头发再生，坚持用淘米水洗头能滋养秀发营养头皮，也能减少脱发断发以及头发干枯等不良症状发生 。
3、让头发更柔顺
生活中很多人的头发干枯毛躁，怎么梳也梳不顺，这时就可以用淘米水洗头，他能为头发补充丰富维生素和矿物质，而且能让头发变得更柔顺，用淘米水洗头以后再梳头时能一梳到底会感觉头发特别顺滑 。
淘米水洗头的危害淘米水洗头对人类头皮和头发都有诸多好处，但在用淘米水洗头时尽量不要使用刚刚淘米以后淘米水，这样的淘米水呈酸性状态，对人类头皮有一定损伤，严重时还会导致头发脱落 。人们把淘米水洗头时还容易诱发头皮炎症，这与人们用淘米水洗头的方法有很大关系 ， 平时用淘米水洗头时及时用清水洗净头皮就能防止这种危害发生 。
