罗汉果柿饼汤不知道大家有没有品尝过,下面就让小编来给大家具体介绍一下该粥的知识,希望大家喜欢 。
罗汉果柿饼汤【柿饼罗汉果茶 罗汉果柿饼汤做法步骤】罗汉果柿饼汤的材料
小时候没那么多零食,柿饼就已是相当高级的了,现在很多小孩可能都没见过 。的确 , 如今除了少数的名牌柿饼,大部分人买柿饼可能都是用来做甜品或煲汤,而不是直接食用了 。柿饼除了味甜,有清热润肺,生津止渴,健脾化痰的功效,因此常配罗汉果、冰糖等煲成滋润糖水,天气干燥、熬夜上火或烟酒过多饮用,最是适宜 。2-3人份材料:罗汉果:半个柿饼:3个姜:2片土冰糖:两小块水:5碗
罗汉果柿饼汤的做法1.将罗汉果和柿饼洗净;
2.将罗汉果、柿饼和姜片放入煲内,加5碗水,用武火煮沸,转文火煲一个钟,下冰糖调味,待冰糖融化即可食用 。
罗汉果柿饼汤功效清热利咽,润肠通便,滋补解酒毒 。
罗汉果柿饼汤的适宜人群根据罗汉果柿饼汤的功效,以下6类人群特别需要:
1、经常吸烟、饮酒,需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者 。
2、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者 。
3、深夜加班工作,容易上火、排毒能力减低者 。
4、长坐办公室,呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者 。
5、室外活动、运动量较大,体内水分容易流失者 。
6、逢年过节,为买健康礼品头痛的人 。