白瓜子功效 白瓜子功效作用

白瓜子功效 白瓜子功效作用

白瓜子,即南瓜子,生吃、熟吃都可以 。它有杀虫和治疗前列腺疾病的食疗作用 。
白瓜子功效白瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫(如蛲虫、钩虫等)的作用 。对血吸虫幼虫也具有很好的杀灭作用,是血吸虫病的首先食疗之品 。
美国研究发现 , 每天吃上50克左右的白瓜子,可有效地防治前列腺疾病 。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而白瓜子就富含脂肪酸,可使前列腺保持良好功能 。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用 。白瓜子含有丰富的泛酸 , 这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用 。
白瓜子有什么营养价值营养成分:
富含维生素E , 维E具有提高生育能力,改善血液循环男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血等疾病的辅助治疗 。
富含蛋白质,具有维持钾钠平衡;消除水肿 。调低血压,有利于生长发育 。

富含磷,具有构成骨骼和牙齿,促进成长及身体组织器官的修复,参与酸碱平衡的调节 。
富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响 。
适宜人群:
适宜蛔虫病,蛲虫病,绦虫病,钩虫病患者,血吸虫病患者,产后手足浮肿和缺乳之人食用;适宜糖尿病人,前列腺肥大之人,不育男性 , 癌症患者,生长发育缓慢的儿童青少年,消瘦或营养不良之人食用;
白瓜子的食疗价值1.消炎止痛:
舒缓疼痛,减少疼痛感 。消炎退热 , 使炎症减轻 。
2.壮阳壮腰:
促进性功能、生精助育 。含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质 。强精益气,提高精液质量,增强精子活力 。适用于男子不育 。
3.降糖消渴:
对糖尿病有辅助治疗作用 。有降低血糖的作用,促进糖分分解,具有使过剩糖分转化为热量的作用 , 改善体内的脂肪平衡 。延缓肠道对葡萄糖的消化吸收 , 从而使血糖降低 。对糖尿病有预防作用 。

4.抑癌抗瘤:
预防癌症,降低癌变的发生率 。延缓和抑制癌细胞生长、扩散 。使癌细胞退化、萎缩 。
5.养颜护肤:
含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着 。驱除因皮肤过敏或是感染而引起的皮肤干燥和瘙痒等皮肤损害 。
6.杀虫驱虫:
白瓜子具有很好的杀灭血吸虫幼虫的作用,对于已经成熟的成虫,也能使其变性和虫数减少.对于血吸虫病也有一定的治疗作用;白瓜子也是有效的驱绦虫剂,且没有毒性和任何副作用,适宜老人、儿童绦虫病和腹痛胀满等症,对蛲虫病、绦虫病、钩虫病等患者均有明显的效果;
7.防治前列腺疾?。?
美国研究发现,每天吃上50克左右的白瓜子,可有效地防治前列腺疾病 , 这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸,而白瓜子就富含脂肪酸,可使列腺保持良好功能;所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用;

9.降压护心:
白瓜子含有丰富的泛酸 , 这种物质可以缓解静止性心绞痛,并有降压的作用 。
10.健脾:
适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症 。
11.通乳生乳:
有补气血、生乳作用,对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效 。有开胃健脾、消除寒气、催生乳汁之功效 。
12.润肺:
富含维生素A,保护呼吸道上皮,提高免疫球蛋白的功能 , 预防呼吸道感染 。滋阴润肺,去除肺燥肺热 。使人呼吸畅通舒适 。
13.补血益气:
适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群 。
14.护发:
含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收形成各种氨基酸,是合成头发角蛋白的必需成分 。含锌食物可以预防大量脱毛及毛发颜色变淡,防治白发或是秃发 。
15.解毒:
富含维生素c,有助肝脏解毒 。清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康 。增加免疫细胞的活性 , 消除体内的有害物质 。
16.健脑:
含磷,是合成卵磷脂和脑磷脂的重要成分,可增强记忆力,延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集 , 防止脑血栓形成 。含钙,钙是脑代谢不可缺少的重要物质 。提供优质蛋白,富含胆碱,可提高记忆力 。
17.化痰止咳:
适宜多痰 , 痰粘稠,咳嗽等症状,对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射 。能稀释呼吸道炎症和分泌物的黏稠度,使之易咳出 , 有利于止咳和祛痰 。
适用人群一般人都可以食用 。
生活在卫生条件较差的地区的人可经常食用以驱虫 。
男性适宜经常食用 。
适用量
每次50克 。
特别提示
一次不要吃得太多,因为曾有过多食用白瓜子而导致头昏的报道 。
健康红绿灯
【白瓜子功效 白瓜子功效作用】胃热病人宜少食,否则会感到脘腹胀闷 。

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