1、扁平足跑步选择什么跑鞋比价好?最开始的时候,扁平足(正常足弓的缺失,或称为足弓塌陷)往往被认为是不适合进行长距离奔跑以及行走 。不过随着对跑鞋的不断改进,不少品牌也推出了适合扁平足跑者使用的跑鞋 。
对于扁平足跑者来说,跑鞋的支撑(特别是足弓)和稳定性是最为重要的 。同时,大部分扁平足跑者往往又具有过度内旋的现象 。因此,一双合适的跑鞋 , 可以让扁平足跑者避免许多伤病的困扰(例如:脚踝、膝盖甚至是臀部) 。
下面的10款跑鞋,则是适合扁平足跑者的跑鞋 。
1.Brooks Beast ‘12(重量:约396.8克)
Brooks Beast ‘12根本就是一双为内翻跑者度身订造的跑鞋 。Beast ‘12所提供的支撑效果远比Transcend 或者 Adrenaline GTS 14要来的更好 , 尽管这会牺牲“一定”的重量(14盎司) 。
2.Saucony Omni 13(重量:约317克)
Omni 13有“过度内旋解决方案”的称号 。POWERGRID中底能够提供良好的缓震效果,而足弓处的Arch-Lock以及Support Frame为足弓提供全方位的支撑体验 。Omni 13同时也是重度内翻跑者的好选择 。
3.ASICS GT-2000 2(重量:约255克)
GT-2000 2可以说是一双入门级跑者入手绝对不会买错的跑鞋 。搭载Dynamic DuoMax双密度中底以及更轻的重量,让Gt-2000 2比GT-2000更加舒适、更加出色!
4.New Balance 860V4(重量:约309克)
被NB称之为“至今为止最具人工智能的支撑跑鞋” 。无缝鞋面设计、足弓T-Beam稳定装置,再加上由 ABZORB庐 缓震垫和ACTEVA LITE 缓震材料组合而成的中底 。114.99刀的价格,绝对的性价比之选 。
5:Nike LunarGlide 6(重量:约272克)
Dynamic Support的应用范围更大 , 甚至延伸到了后跟的位置,而重量却没有太大变化 。这让LunarGlide 6拥有了十分不错的过渡感 。同时,LunarGlide 6还有一个优势:完全接受NikeiD定制!这可是别的品牌无法做到的 。
6:Karhu Steady3 Fulcrum(重量:约250克)
芬兰品牌Karhu推出的Steady3 Fulcrum可以被认为是缓震和支撑的完美融合 。自主专利的EV-iciency缓震中底拥有更好的回弹效果,让每一次过渡都更加轻松 。而仅8.9盎司的重量,让Steady3 Fulcrum成为一双完美的路跑以及训练用鞋
7:Mizuno Wave Inspire 10(重量:约255克)
9盎司的重量,U4ic超轻回弹中底 。随着Inspire系列也来到第十代的产品,Inspire 10的表现依旧出色
8:Asics GEL-Kayano(重量:约320克)
Kayano20早已名声在外 。K20的Dynamic DuoMax Support System依旧表现出色,在有效提升支撑和稳定性的同时,11盎司的重量也是可以让人接受的 。
9: Guide 7(重量:约283克)
Guide 7拥有更加平滑的过渡感,而10盎司的重量则是其最大的优势
10:Brooks Adrenaline GTS 14(重量:约320克)
Adrenaline GTS 14最出色的地方在于,在提供完美支撑性能的同时,又能够提供非常流畅的过渡感 。中底搭载DNA缓震科技,能够为有效吸收落地时所带来的冲击,提高舒适性 。而Segmented Crash Pad的运用,则能够让双脚获得最舒适的过渡体验 。
扁平足跑者的跑鞋
含有中底支撑科技的鞋子吧!因为有中底支撑不易使鞋子变形,也有防止平底足的作用,和矫正的作用 。但要矫正肯定会很辛苦,也会花费很多时间!所以这就要看你如何选择了,如果不需要矫正,就买平底的运动鞋吧,也就是一般的跑鞋 。至于含中底支撑科技的跑鞋,我想很多知名运动品牌都有这项科技 。
其实都一样的 不要原版的鞋垫 换个平的鞋垫 不要有脚弓的那种 穿起来可能就会舒服点
可以买足弓有气垫的鞋,我个人用耐克的free系列还不错 , 我用的3.0系列的
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2、四大跑鞋品牌 分别是世界四大跑鞋品牌分别是亚瑟士ASICS , BROOKS,索康尼SAUCONY和新百伦 。
1、亚瑟士(Asics)
亚瑟士(Asics)专为亚洲人脚型设计,是四大跑鞋之首,是日本大家鬼冢八喜郎先生创立的跑鞋品牌 。亚瑟士跑鞋有着复古潮流的款式风格,特别是跑鞋性能有着十分专业的表现 。
2、BROOKS
BROOKS致力于专业运动鞋的研发,是运动品牌中率先使用运动鞋必备之EVA中底材质的专业品牌 。Brooks杰出的缓震表现源自于五层精密结构,有着近乎完美的品质构建 。针对一般足型、扁平足型与高弓足等不同足型的消费者,Brooks搭配不同专业科技设计出合适的鞋款 。
3、SAUCONY
索康尼在美国享有“运动鞋中的劳斯莱斯”美誉 , Saucony跑鞋的比较大特点就是可以适应每一个人不同的脚型和步态 。
4、新百伦New Balance
新百伦New Balance有“总统慢跑鞋” , 和“慢跑鞋之王”的称号 。新百伦鞋不仅性能强,它还有不少款式以复古潮流的外观设计而风靡全球 , 比如574,其使用的基本科技有CR和ENCAP 。这对574风靡了几十年 , 推出了各种限量版、复刻版,有无数粉丝疯狂收集 。
1、缓冲性:良好的缓冲性有利于减轻跑步过程中的压力,让跑步更为轻松一些 。
2、抓地力强:跑步鞋一般抓地力都会很强,这也是出于跑步者跑步时的安全考虑,特别是一些竞速类型的比赛,对跑步鞋的抓地力有很高要求 , 如何抓地力不强则很容易导致跑步者摔跤受伤 。
3、轻量:跑步鞋一般都比较轻,这也是为了减少外界对跑步者的压力,让跑步者的速度可以不受鞋子本身的重量干扰 。
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3、适合扁平足的鞋子品牌,扁平足日常穿什么鞋子舒服在日常生活中家长们对于孩子各个部位的发育都是非常看重的 , 如果孩子患有扁平足,家长们都会非常重视,积极配合医生进行治疗 , 力求能得到最大的恢复或者痊愈 。同时 , 也会选择适宜的鞋子给自己的孩子穿着 。那么适合扁平足的鞋子品牌有哪些呢?且扁平足患者日常穿着什么鞋子舒服呢?
对于扁平足患者来说,他们需要选择平底鞋、舒适跑鞋等来穿着 。当然对于症状较为明显但又不特别严重的患者来说 , 则需要穿着矫正鞋子,这种鞋子可以在一定程度上促进患者扁平足的恢复 。大家要特别注意,对于扁平足患者来说,鞋底一定要软一些,不可过硬,否则他们行走久了就会觉得难受 。
另外,为了方便大家给扁平足患儿选择适宜的鞋子,现将可选择的品牌列举如下:
1、德尔加多 。这款鞋子是扁平足专用鞋,它的鞋底非常透气,同时内里有高度贴合足弓支撑,大家穿着以后久站久走不会觉得太累 。
2、新之足弓 。这个品牌的鞋子也适合扁平足患者穿着,它的款式比较新潮,和正常鞋子没有太大的区别 , 同时春夏秋季都可以穿 。
以上这两个品牌的鞋子还不错,扁平足可以考虑选择 。
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4、适合扁平足穿的鞋都有什么牌子?适合扁平足穿的鞋没有固定的牌子 。经过长期的临床疗效观察发现,长期佩戴合适的足弓垫可以纠正足弓塌陷 。然而,市场上存在各式各样,价格和品质参差不齐的足弓垫,不少扁平足患者常常感到举足无措 。在临床诊疗活动中,如何为患者选择一副合脚的足弓垫,必须经过骨科专业医生的指导,严格精确测量足弓的相关数据才能定制一副完美的足弓垫 。
最好选择鞋头比较大的鞋子,鞋腰的位置最好选择硬一些的,鞋码也一定要选择适合自己的,这样不仅可以保护我们的内弓,还可以给我们的脚留够充足的活动空间 。后跟可以选择两厘米以下的高度,鞋底最好可以选择稍微有点厚的,这种鞋子会给我们的足弓减少压力 。
选择鞋底的外侧稍微厚一些 , 鞋底根部和鞋腰部位最好窄一些,这样能够更好固定我们的脚,减少它们左右摆动的幅度 。因为这种脚型最重要的就是要选择能够起到矫正脚部的作用,最好选比较紧的鞋子,扁足的问题才有可能得到改善 。
生活中很多扁足的朋友都选择忽略自己的这种问题,这种做法是非常不正确的 。扁足其实对我们的身体也存在危害,因为我们每个人的脚底正常情况下都会有一个半月凹陷性的足弓,扁平足是没有的,正常情况下走路会压迫我们脚部的血管神经,脚部很容易出现麻木,疼痛的情况 。因此,有扁平足的朋友一定不要忽略这种情况 。
适合扁平足穿的鞋没有特定的牌子 。
穿特制的矫形鞋最舒服 , 矫形鞋,就是所谓的负跟鞋 , 鞋底是前高后低的 , 可以最大程度地减轻足弓压力,可以试试的 。或者就是足弓垫了,放在普通的鞋内使用,但有些人用了足弓垫感到足底疼痛,会使平足加剧,小心使用,也可以手术治疗,但有一定的手术风险,目前不是很普遍 。
要矫正或改善扁平足,早期最重要的还是选择给孩子选择一双合适的鞋 。就像近视眼需要配眼镜一样,每个扁平足孩子的脚掌都是独一无二的,只有到相应的医院或机构做详细的检查和测试,“量足定做”一双扁平足鞋子或鞋垫,才能改变运动过程中足各部的受力特点 , 减缓扁平足的进展带来的痛苦,矫正或改善足部结构 。
平时不要穿任何带跟的鞋,任何高度的鞋跟都会增加足弓的压力,高跟鞋高度有害,中跟鞋中度有害 , 而绝非有益无害!避免过久站立、行走,尤其是负重行走过多 。
疲劳后要及时休息,用热水泡脚 , 帮助恢复 。选购鞋子要注意宽松、合脚,鞋底不滑 , 鞋尖不窄,鞋跟宽而不高 , 鞋帮松软,鞋腰稍窄 。注意用脚跟行走,体验一下症状是否减轻 , 是否可以走更多的路 。
欧洲的Piedro和美国的FooTek是不错的选择 。
Piedro在欧洲被誉为“百年足科医生”,是全球儿童矫形鞋生产和服务提供的翘楚机构;FooTek是美国医用矫正鞋系列 。
矫形鞋隶属于“足科”领域 , 在欧美等国外“足科”是较之于骨科、内分泌科、关节外科等独立存在的科室 。而国内暂缺失足科,以致国内矫形鞋工艺和技术发展处于相对较为缓慢的时期 。
因为这种鞋充分的利用了正常足弓力线的特点,来规避扁平足力线的偏斜 , 很大程度上缓解了足弓的压力 。也或者利用足弓垫放在平时穿的鞋子里面,但是有些人会感觉不适,需要平时多加的注意和小心 。
这两个牌子的鞋子一方面穿着比较舒服,最关键的是对于扁平足的朋友有很好的矫正作用 。一举两得 。在有的三甲医院可以买到 , 是一种有效的足弓减压鞋 。直接减小足弓的负担,有利于平足症患者的行走,也有利于酸痛感的减轻,而且对人体有益无害 。
适合扁平足穿的鞋牌子有:江博士、基诺浦、斯凯奇、巴布豆、哈比熊等 。
实际上多数鞋子品牌都有适合扁平足穿的鞋子,扁平足的人由于自己脚的特点,不适合长距离的徒步行走等,要不然会使自己感到劳累,为了让自己的脚避免受累 , 效缓解这种症状,应当选择平底鞋,不适合穿高跟鞋 。
那个牌子的鞋都合适 。不同的牌子都有不同种类的鞋子,自己去实体店慢慢的试穿 , 就能找到合适自己脚的鞋,找到之后,以后就专门买这种类型的鞋 。
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5、儿童扁平足矫正鞋垫品牌推荐哪个?有人试过吗?【扁平足运动品牌排行榜,扁平足跑步选择什么跑鞋比价好?】不知道你有没有听说过德国科德曼这个品牌 , 我给我们家孩子买过很多次鞋垫了 , 但是效果不是很明显 。现在穿的是德国科德曼他们家的定制鞋垫,配合着他们给出的训练方案,我觉得是能看到变化的 。而且科德曼还是德国的医保产品 , 这个就让人很放心 。去了之后评估师会先给孩子进行步态检测和评估,然后把测评数据发送到德国本部,然后再由德国专业的矫形大师根据孩子的数据,设计方案,鞋垫都是德国原厂定制的 。我们家孩子已经穿了好几个月了 , 现在变化是越来越明显了,你可以去了解一下这个品牌 。