宝宝腹泻好后如何修复缺失的营养

【宝宝腹泻好后如何修复缺失的营养】腹泻这种疾病发生在孩子身上以后 , 经过长时间的腹泻,宝宝的体质可能会变得比较虚弱,而且消瘦的也非常快,一般腹泻几天,孩子会瘦下三到四斤左右,而且脸色看起来也是苍白或者是蜡黄色的,那么宝宝腹泻好后如何修复缺失的营养呢?
宝宝在腹泻之后,补充缺失的营养应该在食物搭配上下一些功夫,比如选择一些开胃的食物,可以在给宝宝煮面条的时候 , 放上一些西红柿,面条不仅会变得比较可口,西红柿里面富含的维生素类成分对孩子也有一定好处,而且还可以加入一个鸡蛋,宝宝的早餐就解决了 。
到了午餐的时候,可以给宝宝做一些软软的米饭,而且还可以搭配肉类,比如鱼肉或者是鸡胸肉,当然吃一些猪肉也是可以的,可以给宝宝剁成泥做成小丸子,也可以直接做成肉泥 , 拌米饭吃,宝宝会比较爱吃一些,体重也就慢慢的增长了 。
到了晚上这一顿饭的时候,应该也以好消化的食物为主,不能吃的太多,而且也不能太油腻了,这对宝宝的身体都没有好处,可以清淡的煮一点粥喝 , 或者是让宝宝吃米粉和米糊都是可以的,这样宝宝能吃饱,还能调理自己的消化道问题 。

相关经验推荐