泡脚30分钟相当于运动多久 泡脚每天泡还是几天一次

泡脚30分钟相当于运动多久 泡脚每天泡还是几天一次

1、泡脚对于身体健康非常有好处,建议每天可以选择隔一天泡一次比较好,而且泡脚的时间一般要在二十分钟左右最好 , 同时水温不宜过低或者是过高,大概保持在五十度左右 。

【泡脚30分钟相当于运动多久 泡脚每天泡还是几天一次】2、同时在泡脚中可以适当的进行按摩脚底,也能够很好的促进血液循环 。

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