1、主料：豆泡适量 。
2、辅料：洋葱适量 ， 苹果半个，辣椒适量，鸡蛋适量 。
3、豆泡洗净沥干水分 ， 辣椒切片 ， 洋葱切丝，苹果榨汁备用 。
4、豆腐泡拍上生粉 ， 沾满鸡蛋液，再拍满生粉 。
5、另起锅，热油下洋葱、煸炒至快熟软食再放入辣椒 。
6、下咖喱块，添加少量苹果汁，煮开后小火炖2分钟至浓稠，转小火保温 。
7、铁板烧热备用 。
8、平底锅中放少量油烧热后，将豆腐泡小心下锅 ， 小火煎至两面略金黄后排放在铁板上 。
【铁板咖喱豆腐制作方法和配料 铁板咖喱豆腐制作方法】9、将咖喱酱趁热浇在豆腐泡上即可完成 。
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