1、为什么我现在16岁半,都过了半年没长高过16岁还是处在长高的年龄段，长高不是一个劲的长高，是一段时间长的快一些，一段时间长得慢一些 ， 甚至会暂时停止长高，等能量积蓄到一定程度，就会有一个快速长高的时间段 。一般到23、4岁停止长高，促进身体长高需要注意以下几个方面：
（1） 充足均衡的营养 ， 特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的 。
（2） 坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂 。特定的体育锻炼项目，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等 。
【为什么16岁就不长高了,为什么我现在16岁半，都过了半年没长高过】（3） 保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳 。
文章插图
2、为什么我16岁不长高.已经一年没长了人的发育时间和程度是不一样的 ， 16岁还是可以长高的，长高不是一个劲的长高，是一段时间长的快一些，一段时间长得慢一些，甚至会暂时停止长高，等能量积蓄到一定程度 ， 就会有一个快速长高的时间段 。
能长多高是要看个人的基因和饮食等情况，促进身体长高需要注意以下几个方面：
（1） 充足均衡的营养 ， 特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收 ， 每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的 。
（2） 坚持体育锻炼，注重劳逸结合 ， 心情愉快，是身高增长的催化剂 。特定的体育锻炼项目，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等 。
（3） 保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳 。
一部分处在16周岁的男性，是仍然能够继续长高的 。是否还能够继续长高，主要看在此时的长骨的骺软骨有没有骨化闭合 。有一部分人在这个时候 ， 可能仍然存在骺软骨没有闭合的情况，就仍然而具备长高的潜力 。
文章插图
3、为什么南方的男孩长到16岁就不长高了?16周岁，还算青春期，不放弃，25之前男生23女之前都不要轻易放弃 ， 至少要尝试下，万一长高了呢~还有就是骨骺线闭合后是能长高的，别听那些医生瞎讲，实验出真理，他们就没验证过，30岁做瑜伽都拉伸了5厘米，可能是物理拉伸，但是原理是一样的 。我18岁的时候是165 ， 当时记得班里就我最低 特别的没自信，后来自己偷偷去医院查了一下医生说骨骺线闭合了 。。当时沮丧了两个月，后来振作起来每天坚持运动 ， 坚持了整整一年后长高了5厘米！我看的杨云风的锻炼长高日记里的方法做的，摸高和拉伸为主，真的需要坚持 ， 有些事情真不好说，刚开始吧，摸高和原地跳高时候双腿酸痛的感觉加剧，不跳的时候轻一点，休息几分钟就好多了 。坚持就适应了，一起努力 。
怎会呢？其实这个年龄段的男生无需担心身高的问题 ， 其人的身高就是取决于人的骨骺线闭合的早晚，但是其他因素也可影响人的身高如遗传因素、饮食因素、运动因素等都可印象到男生生长的速度 。考虑到您只有16岁 ， 其根据我的经验只要您未满24周岁 ， 您就有继续生长的可能，我建议您，如果有条件可以查一下骨骺线闭合情况，在饮食上您可以大量的用些钙质、蛋白质、水、脂肪等，再加上一定的跳跃性运动如篮球、跳远等运动，您一定会安全的长高的 ， 希望我的回答能让您满意，祝福您的身体健康 。
人的身高一般由先天因素和后天因素影响 ， 先天就是遗传因素，这个没办法控制，后天因素就有很多了，包括生长环境，生活习惯等，想要长高,需要补充31种营养，它不是药品，不是保健品，是促进骨骼生长营养元素 ， 口碑还不错，同时不要熬夜,不要抽烟,不要sy,早睡早起,加强锻炼,尤其是对腿部有拉伸作用的运动,还有一点就是贵在坚持 。
这不一定吧，多运动，比如打球，跑步 。多喝牛奶，多吃蔬菜水果，少喝碳酸饮料 。晚上早点睡，别熬夜 。心里不要太忧虑了，放松，多听音乐 。这都有助于人长高
因为人的基因所致 。
文章插图
4、为什么有的孩子16岁就不长个子了?2 。不是不长可能是前面长到身体的极限，各方面还跟不上就缓一缓
3 。有的人是早发育小时候长很快，既然长到要求的了 ， 就不会长了；有的是晚发育那可能从之后才开始
文章插图
5、为什么我到了16岁就没长高过~比较难，生长的高峰期过了！按照你的情况只要科学长高还是有机会长高4到7厘米的！想要长高不要吃什么长高药 。“是药三分毒”！长高药物不但贵，而且几乎没有什么功效，有骗钱的嫌疑 。可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 一，男性在25岁停止身体增高 。女性则是23岁 。
一般来说，男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了 。
1 。如果要增高，请充足的保持睡眠 ， 不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告 。
2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶 。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠 。食物推荐蛋白质高的肉类 。当然营养均衡也很重要 。吃饭不可以挑食 。
3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响
4.运动 。首选需要跳跃的运动 。如篮球等，每新的一天 ， 人的关节处会有一种物质 。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低 。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中 。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因 。
另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的 。当然还有一半是靠自己的努力 。
最后，希望大家也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑 。要好好树立自信 ， 自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较 。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多 。
补充：跳绳有好处 。熬夜对身体不好 。尽量多活动 。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测 。二， 人体长高主要取决于长骨的生长发育 ， 尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨 。这里推荐有助你长高的五大食品：
（1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利
（2）菠菜是维生素的宝库 。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要 。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等 。
（3）胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花 。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处 。
（4） 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍 ， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果 ， 是非常好的
（5）沙丁鱼是蛋白质的宝库 。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等 ?。。?
晕！你看看你身边的人！不是说想就能长高的！也许是在长但很不容易看出！大家都在长！
不要太多的留意…多锻炼多补充营养 注意睡眠 没有不长高的
