山里红怎么晒干 山里红晒干了有营养吗

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1、摘成熟后的山楂,或是挑选购买好山楂,要求山楂没有损伤,个头饱满,没有病虫害 。
2、挑选出新鲜的山楂,放在清水中洗净 , 洗干净后捞出来,然后放在通风处控水 。

【山里红怎么晒干 山里红晒干了有营养吗】3、将山楂切成3-4片,可以穿到竹签上,拴起来放在阴凉的地方晾,也可以准备好一个大容器 , 将山楂摆在上面晒 , 定期翻动一下 , 晒干后就可以收集起来 。

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