1、夏天晚上睡觉开窗好吗1夏天睡觉开窗户好吗
夏天睡觉开窗户好不好得看个人的情况 。
夏天是否要开窗户与个人的房间内空间有关，若是房间内的空间够大，室内的空气足够，晚上睡觉时最好是不开窗户，以免伤风感冒，而房间内空间很小，长时间密闭容易缺氧，严重影响睡眠，这种房间需要晚上开窗，以免第二天头晕 。
2夏天开窗户的好处通风透气
房间内空间很?。?需要外界的空气流通才能保证适宜的氧气量，保证睡眠质量，长时间处于低氧环境下会出现缺氧性头晕，对第二天的生活严重影响，适当的开窗通风透气可避免头晕 。
增强免疫力
夏天天气炎热，菌类活力旺盛 。长时间的处于密闭的环境下，会导致大量的菌类繁殖，长期处于这样的环境下睡觉会降低人都免疫力 ， 容易感冒、流鼻涕 。
3夏天开窗户的坏处风寒感冒
夏天天气炎热，很多人都为了降温开窗，其实在睡觉时人的感知能力会下降很多，开窗吹进来的冷风容易引起风寒感冒 。
蚊虫叮咬
在夏天蚊虫盛行，很多蚊虫是在夜间活动 ， 住在低层的人在晚上不适合开窗，蚊虫可通过窗户进入卧室，蚊虫叮咬轻者引起皮肤红肿，严重者还可能传播各种传染病 。
失窃
很多人都有过晚上开窗睡觉，然后第二天发现很多东西丢了，比如正在充电的手机等等，当然住在高层的人就不用担心这个 。
4夏天睡觉怎么开窗好
夏天睡觉时最好是窗户留缝，能适当的保持室内室外空气的流通，还能较少蚊虫的进入，当然在窗户处装上内置的纱窗就更好了，窗户不宜开太大，以免夜晚冷风吹进太多引起感冒 。
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2、夏天床头靠窗太热能开窗睡觉吗?只要不是太大风，是可以开窗睡的 。
其它不热的时候，建议睡前和醒来后开窗换新鲜空气
当然是可以的，主要是开窗的话会比较吵
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3、夏天天气比较热,可以开着窗户睡觉吗,对孩子好不好这没有一定之规 。1要看你当地气候情况 。如果昼夜温差大，或夜间风大 。就不适合 。2小动物或蚊虫多少，如果你的房屋处于高层，没有小动物出没或没有蚊虫当然可以 。3当地治安情况 。
能不能开窗要由具体情况去自己决定 。
可以的 ， 注意根据环境温度和孩子穿衣盖被的情况调整温度，同时注意开窗通风别对着孩子直吹就可以了，如果有条件可以在其它房间开窗，然后通过空气对流调整孩子房间的温度
肯定不好，不管多热 ， 人在睡觉时，毛孔是张开的，如果开窗睡觉 ， 就会受凉感冒 。
最好时是不要开窗睡眠哦，如果半夜天气变化转凉容易感冒的
可以的呢，还可以开着风扇 ， 但是不要直吹呢
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4、夏天睡觉开窗户有什么坏处?夏天睡觉开窗户的坏处是人有可能在睡眠中受风 。
为了提高睡眠质量、避免伤害，睡觉时要关上窗户，以有效降低噪音 ， 并避免人在睡眠中受风 。而要获得良好的睡眠质量，应保证室内空气的清洁、新鲜，睡前开窗通风必不可少 ， 通常开窗30分钟，即可使室外的清新空气与室内的污浊空气进行充分交换 。
通风换气还应根据季节、环境等灵活掌握 。如夏天门窗要经常打开，冬季采暖时 ， 则应适当减少开窗面积，延长开窗时间 。
扩展资料
睡眠环境应避免太湿或太干：
我国大部分地区处于亚热带地区，夏季气候湿热而让人的身体易有黏腻感，冬天更容易因为阴雨绵绵而感到潮湿 。湿度不会直接影响睡眠 ， 它通常会改变个人主观的身体感受，进而干扰整体的睡眠品质 。
适合人睡眠的相对湿度为65%左右，现代人通常可以利用空调、自动除湿机、或是冷暖气机来调整室内的湿度，避免环境中有太湿或太干的情形 。
参考资料来源：人民网-睡前开窗睡时关窗 打造良好睡眠环境要遮阳
夏天开窗户睡觉有好有坏，开窗户睡觉如果在有风的天气可以使屋内变得凉快 ， 还可以增加空气的流通，但是如果在蚊子比较多的地方，夏天开窗户睡觉容易进蚊子 。需要注意的是，如果夏天晚上开空调睡觉 ， 就不要开窗户睡觉了 。
扩展资料：
夏天开窗户睡觉注意事项
夏天开窗睡觉的时候，风口不要直接对着床头 。
夏天开窗睡觉的时候，可以用帘子适当的挡一下，避免风直接吹到身体 。
夏天开窗睡觉的时候 ， 窗户不要开得很大 。
夏天开窗睡觉的时候，要用纱窗遮挡，防止蚊虫进入 。
夏天开窗睡觉的时候不要有对流风，也就是穿堂风 。容易中风 。
夏天开窗睡觉的时候要注意保暖 ， 不要着凉 。
在夏天的时候开窗户睡觉,尤其在夜间,夜间的空气会逐渐转凉,所以在开窗户睡觉的时候容易造成风寒之邪侵袭,容易造成风寒感冒,或者是引起面神经水肿造成面瘫 。另外由于开窗户的时候睡觉容易受凉,也会造成落枕或者是背部的受凉疼痛 。在开窗户睡觉的时候,也容易受凉引起鼻炎的复发 。
其实夏天开窗户的坏处，主要的有 。一个是早晨的时候，特别凉 。特别凉的情况下呢 。容易感冒?。馐亲钪饕囊桓龌荡?。这主要的坏处是的 。好像还有一个是是早上的时候，如果拍的很大的话，很容易潮湿?。」浣忠材艿椒缡“?nbsp;， 这样湿气很重，而且身体不好 。
哎呀呀 。开窗户最大的坏处，当然就是有蚊子了，怕蚊子咬呀 。当然还有就是虽然是夏天 ， 但是晚上的温度还是会比较低的 ， 女生我觉得还是不建议开窗户呢，你可以开纱窗 。你说你开窗户的话 。冷空气进入屋内，然后对女性的身体不太好，容易引起宫寒 。
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5、在北方,夏天晚上睡觉可以开窗户睡觉吗?在北方，在夏天的晚上睡觉时 ， 可以开着窗户的 ， 因为北方的夏天也是很炎热，如果关着窗户睡觉，会感觉到很闷热，所以可以开着窗户睡觉，也可以开着厨房的窗户，不要凉风直接吹进卧室 。
在我国的北方夏天晚上睡觉是可以开窗睡觉的 ， 但是我们一定要注意安全 。最好在窗户外面装上防盗网 。另外，我们也要注意蚊子苍蝇之类的飞虫，我们一般都用沙网来避免这些飞虫进入房间 。
我认为在北方夏天晚上睡觉最好不要开窗户睡觉，因为这样既不安全，又怕受风的着凉了，所以在北方夏天晚上睡觉最好关窗户睡觉 。
夏天天气炎热 ， 完全可以开窗通风，但是要注意身体和安全 。
【夏天太热可以开窗户睡觉吗,夏天晚上睡觉开窗好吗】可以开窗户睡觉，这样凉快空气新鲜有利健康，防蚊措施要好
