1、维生素C咀嚼片有用吗?维生素C咀嚼片有什么作用 维生素C是人体非常重要的维生素，长期服用维生素C可以提高血管的弹性，防止皮下淤血，防止坏血病，维生素C还具有抗氧化的作用，能够帮助美白皮肤，增加人体的免疫功能!维生素咀嚼片能够让你通过口服的方式，轻松的补充维生素C的含量!方便便捷!维生素C的补充非常重要，有着超多作用 ， 让我们一起来了解一下吧!
维生素C的作用如下：1)具有抗氧化作用，减少自由基对身体的损害 。
2)有助人体增强免疫能力，预防疾病 。
3)有助促进胶原蛋白的合成，促进伤口愈合 。
4)有助巩固结缔组织，保护骨骼、牙齿及牙龈健康 。
5)促进铁质的吸收 。
6)预防坏血病 。
需要补充维生素C的人群：1.肤色暗沉 ， 粗糙发黄，没有光泽
2.常年接受紫外线照射(司机、室外上班族等等)
3.经常喝酒、吸烟的(男生们尤其注意啦)
4.经常熬夜人群
5.皱纹和色斑明显(尤其是干皮，易生皱纹和色斑)
6.免疫力低下，常发流感
7.牙龈经常肿痛发炎的
8.正在发育的青少年
维生素C能长期服用吗?首先你要明确，自己是不是上述这些人之一，是否缺乏维生素C，如果是，而且你能够控制食用量 ， 严格按照食用说明是可以的 。
如果你体内并不缺乏，过量食用当然是有害的
饮食均衡是不是就不用补充维生素C了?
可是现实里，我们大多吃食堂、外卖，还有抽烟、喝酒，这些都会影响饮食均衡，所以还是需要额外补充的 。
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2、钙铁锌硒咀嚼片的作用这款咀嚼片的作用就是能够帮助身体吸收一些微量元素维生素的营养物质补给，促进整体膳食营养的均衡 。孩子的身心是比较活泼好动的，而且学校里的趣味活动也是比较多，所以如果孩子缺乏一些维生素微量元素的话，会造成体力不支，视力下降，精神状态不集中等等问题 ， 就可以给孩子服用钙铁锌硒咀嚼片，每天两次 ， 能够让孩子爱上吃饭，爱上喝水 ， 在运动的过程当中也会十分的精力充沛 。这就是关于钙铁锌硒咀嚼片的作用有什么的问题，它的作用还是比较全面的 ， 只要大家坚持不断的服用，可以促进身体新陈代谢的进行 ， 营养物质的补给 。
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3、关于维生素c咀嚼片怎么样呢?吃了有用吗?一般地，维生素C咀嚼片主要是用来预防坏血病以及辅助治疗各种急慢性传染疾病及紫癜等病症的，具有提高免疫力 ， 预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等作用 ， 服用维生素C咀嚼片一个疗程后，维生素C咀嚼片即可很好地参与机体内抗体及胶原形成，组织修补(包括某些氧化还原作用)，促进苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢 ， 铁、碳水化合物的利用，脂肪、蛋白质的合成，以及维持免疫功能，羟化5-羟色胺，保持血管的完整，并促进非血红素铁的吸收 。可见，维生素C咀嚼片能有效地提高免疫力 ， 预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等 。
维生素C咀嚼片是要咀嚼后才能吞服的，成人常用量每日1次，每次2片即可 。另外，下列情况应慎用维生素C咀嚼片：(1)半胱氨酸尿症(2)痛风(3)高草酸盐尿症(4)草酸盐沉积症(5)尿酸盐性肾结石(6)葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症(7)血色病(8)铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血(9)镰形红细胞贫血(10)糖尿病(因维生素C干扰血糖定量) 。
温馨提示：维生素C咀嚼片能有效地提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈等，效果是很明显的 。
维生素C的功效很多，它可以参与体内多种反应，还可以在细胞呼吸中起到重要的作用，增强机体的免疫能力，促进牙齿骨骼的发育 ， 防止牙龈出血，还可以促进肝肪酸的代谢，延长人体的寿命，促进骨骼的愈合，治疗坏血病，抗感染，还可以美容养颜，使皮肤变得更加白皙，更有弹性，还具有淡斑的作用 。建议要放松心态 ， 积极的配合医生治疗，平时注意休息，多吃水果水果蔬菜
维生素咀嚼片有助于提高身体的抵抗力，感冒期间 ， 也有助于症状的好转，平时的时候吃 可以起到保健的作用 。
这个问题，我的想法是…
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4、钙铁锌硒咀嚼片有什么作用您好，很开心在雨后回答您的问题 ， 下完雨好凉爽 。
我国儿童缺钙铁锌现象最为突出 。钙 铁 锌作为人体必需的元素，对儿童的生长发育及智力发展极为重要；从我国第三次营养调查来看 ， 儿童缺钙或钙营养不足占50％，儿童缺铁或铁营养不足占45％，儿童缺锌或锌营养不足占60％ 。儿童体内缺乏钙铁锌微量元素会引起多种疾病 。缺钙就会发生软骨病及出牙迟，牙齿稀松、鸡胸、身体矮小、“X”形腿，畸形等儿童佝偻病症状 。缺铁使细胞色素和含铁酶活性减弱，致使供氧不足，使氧还原及能量代谢紊乱，免疫功能下降；导致贫血症 。缺锌表现为生长发育迟缓 ， 智力下降，精神萎靡，厌食等，严重时会造成缺锌性侏儒
钙的吸收与年龄密切相关，年龄越小，钙的吸收率越高 。铁的吸收也在近端小肠 。铁吸收的特点是受三种反馈机制的影响，间歇性 ， 小剂量补铁，再加点维生素C和B2，会起到事半功倍的效果 。
钙、铁、锌都是以二价离子状态被吸收的，肠道吸收时它们之间会互相竞争，最好不要同时服用 。
另外，在补充钙、铁营养素时 ， 还要注意避免有些饮食和药物因素的影响 。如含草酸和植酸多的蔬菜会影响钙、铁等矿物质的吸收；膳食纤维 ， 乙醇(酒类)，四环素、肝素等药物干扰钙吸收；机体处于应激状态时，甲状腺素和肾上腺皮质激素的合成也不利于钙的吸收 。蛋黄中的卵黄高磷蛋白干扰铁吸收；茶和咖啡含有多酚类物质，不利于铁的吸收；抗酸药物会中和胃酸，有碍于铁的吸收
希望我的回复能帮到您您如果想了解更多可以在百度找我 感恩百度 感恩有你
病情分析:您好，一岁宝宝是可以吃钙铁锌硒维生素咀嚼片，研面兑水喝是可以的 。意见建议:只要孩子有缺钙的表现，可能平时吃奶不太好的情况下，是可以适当补充这些微量元素的，对孩子身体有较好的作用的 。要注意孩子的喂养，避免吃油腻食物，多吃易于消化食物 。
孕妇是一个很特殊的时期，为保证胎儿健康发育和自身的营养贮备需要额外增加一些维生素和矿物质，麦金利钙铁锌硒非常适合孕妇使用，具体用法须咨询相关专业人士 。
可以吃 ， 但最好不要盲目进补的
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5、维生素C咀嚼片是保健品吗有什么功效维生素C咀嚼片是属于滋补保健的保健药品，消费者可服用维生素C咀嚼片来预防坏血?。约案ㄖ瘟聘髦旨甭源炯膊〖白像暗?。
维生素C有很多功效：
促进骨胶原的生物合成 ， 有利于组织创伤口的更快愈合;促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命 。改善铁、钙和叶酸的利用;改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢 ， 预防心血管病;促进牙齿和骨骼的生长 ， 防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛 。增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力;坚固结缔组织;促进胶原蛋白的合成，防止牙龈出血 。可见，服用维生素C咀嚼片是能有效地预防坏血?。约案ㄖ瘟聘髦旨甭源炯膊〖白像暗?。
维生素C咀嚼片注意事项：
1.不宜长期过量服用本品，否则，突然停药有可能出现坏血病症状 。
2.本品可通过胎盘并分泌入乳汁 。孕妇服用过量时，可诱发新生儿产生坏血病 。
3.下列情况应慎用：（1）半胱氨酸尿症（2）痛风（3）高草酸盐尿症（4）草酸盐沉积症（5）尿酸盐性肾结石（6）葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症（7）血色?。?）铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血（9）镰形红细胞贫血（10）糖尿?。ㄒ蛭谻干扰血糖定量） 。
4.如服用过量或出现严重不良反应，应立即就医 。
5.对本品过敏者禁用 ， 过敏体质者慎用 。
6.本品性状发生改变时禁止使用 。
7.请将本品放在儿童不能接触的地方 。
8.如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师 。
维生素C咀嚼片的主要成分是：维生素C、甘露醇、葡萄糖、白糖、硬脂酸镁、柠檬酸、聚乙烯基吡咯烷酮、羟丙甲纤维素、二氧化钛、滑石粉、胭脂红、柠檬黄、1.2-丙二醇、吐温-80 。
【钙铁锌硒维生素c咀嚼片怎么样,维生素C咀嚼片有用吗？维生素C咀嚼片有什么作用】：百度百科-维生素C咀嚼片
