宝宝感冒可以喝什么粥

【宝宝感冒可以喝什么粥】感冒通常是因为气候变化,病毒入侵而导致的 。宝宝感冒可分为多种,风寒性的感冒、风热型的感冒、暑湿的感冒 。要了解宝宝感冒的原因才能对症下药的 。宝宝感冒后的饮食也是十分关键的,那么 , 宝宝感冒可以喝什么粥?
1.萝卜粥
宝宝感冒是可以吃萝卜粥的,首先要准备好一个萝卜、一根葱白、生姜 。可以先用水将萝卜煮熟,再放一些葱和姜 。尽量炖到入味道,因为萝卜粥是有化痰止咳的作用的,也有治风寒咳嗽的作用 , 对宝宝的感冒是起到很大的帮助的 。
2. 姜枣粥
宝宝感冒也可以喝姜枣粥,但是姜不要放太多 。姜枣粥是可以起到驱寒的作用的 。首先要准备20克的红糖,姜10克 。洗干净大米,先把大米炖烂,再放材料下去 。水可以放多点,因为宝宝是可以喝多点姜水的 。
3.香菜粥
香菜粥不仅可以缓解宝宝感冒的症状,也是可以补充宝宝身体需要的维生素的 。所以在宝宝感冒的时候,可以给宝宝吃多一点青菜,尤其是香菜 。一天可以喝三次,要炖烂,有利于宝宝消化 。香菜粥也是可以驱寒的 。

相关经验推荐