对于柿子的功效不知道大家了解的多不多呢？还不清楚的朋友请看下面的介绍 。
柿子 柿子的功效与作用有哪些?中医认为，柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能 。
柿子的功效柿子可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症 。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品 。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用 。柿子的营养成分十分丰富，与苹果相比，除了锌和铜的含量苹果高于柿子外，其他成分均是柿子占优 。外国俗语云：一日一苹果 ， 医生远离我 。但是，要论预防心脏血管硬化，柿子的功效远大于苹果，堪称有益心脏健康的水果王，所以每日一苹果，不如每日一柿子 。
柿子还有一个特点就是含碘，所以因缺碘引起的地方性甲状腺肿大患者，食用柿子很有帮助 。一般人平时经常食用 ， 对预防碘缺乏也大有好处 。
柿子有养肺胃、清燥火的功效 。可以补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血，还可充饥 。
柿子富含果胶，它是一种水溶性的膳食纤维 ， 有良好的润肠通便作用，对于纠正便秘，保持肠道正常菌群生长等有很好的作用 。
【柿子的功效 柿子的功效和副作用】 知道了柿子的功效与作用有哪些，如果您的身体有上述需求，建议您不妨多吃些柿子 。
