败火的水果 败火的水果有哪些

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【败火的水果 败火的水果有哪些】1、一般来说,水果中有去火作用的水果多半性质比较凉,像是常见的西瓜、梨子、香蕉、柚子、山竹等 , 包括西瓜具有比较好的去火作用,这些水果本身来说比较良性 , 富含维生素等等也比较多 , 因此,对于人体来说有比较好的祛火作用 。

2、但是,有上火的症状,可以考虑吃这些水果,从而达到降火的目的,但是有些水果也不宜一下子吃得太多,这样对体虚指脾虚的人来说 , 反而有一定影响,像无论哪种情况下,对于水果的摄取量都应当适当然,有上火的时候可以适当的多吃一些去火的水果达到降火的目的 。

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