宫保鸡丁家常做法步骤 宫保鸡丁正宗做法介绍

宫保鸡丁家常做法步骤 宫保鸡丁正宗做法介绍

1、鸡脯肉250克、花生米50克、鸡蛋1个、葱10克、姜10克、蒜10克、干辣椒8克、花椒5粒、豆瓣酱30克、盐2克、生抽10克、老抽10克、料酒20克、淀粉20克、鸡粉3克、胡椒粉5克、白糖10克 。
2、做法:将葱 , 姜 , 蒜切片 。选新鲜的鸡脯肉切成1cm见方的小块,加入胡椒粉5克,一个鸡蛋 , 料酒10克,淀粉20克,抓匀腌制15分钟左右 。锅内下20克色拉油,大火将油烧至7成热(即油面有青烟大量上升时为7成热)放入鸡脯肉?。蠡鸱? ,待肉色发白,肉熟后,盛出备用 。

【宫保鸡丁家常做法步骤 宫保鸡丁正宗做法介绍】3、锅内下15克色拉油,大火将油烧至7成热(即油面有青烟大量上升时为7成热)放入干辣椒8克,豆瓣酱30克,放入葱姜蒜片,爆出香味,继续翻炒2分钟 。放入料酒10克,盐1克,醋5克 , 白糖10克,鸡粉3克,老抽10克,生抽10克,大火翻炒 。此时放入炒好的鸡肉脯丁,转大火翻炒 。最后放入油炸花生米50克,翻炒均匀 。

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