三高马郁兰精油降血压吗,高血压．高血脂．胆固醇用什么精油？_生活知道

1、高血压.高血脂.胆固醇(三高)用什么精油?来自芳香大家庭的分享：
高血压（hypertension）是以体循环动脉血压持续升高[成年人收缩压≥140mmHg（18.4kPa）和或舒张压≥90mmHg（12.0kPa）]为主要表现的疾病，可分为两类，少部分高血压是其它疾?。ㄈ缏陨鲂∏蛏鲅住⑸龆鱿琳⑸錾舷俸痛固逑倭龅龋┑囊恢种⒆?，称为症状性高血压（symptomatichypertension）或继发性高血压（secondaryhypertension）。
正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。虽然高血压不会直接导致人猝死，但高血压病是导致中风、高血压性心脏病和肾功能衰竭等多种严重并发症的“祸首” 。
接下来，我们来推荐一些使用CPTG等级的精油缓解高血压的方法：
1.高血压发作时，推荐使用CPTG等级的香蜂草精油涂抹额头，安定情绪复方精油涂抹足底，耳后降压沟涂抹薰衣草精油，口服柠檬精油，心脏部位涂抹乳香精油。
2.平时控制血压，可以长期内服终生保健套组LLV，喝柠檬精油水，每天睡前用薰衣草精油涂抹耳后。
3.平时足底可以涂抹如下精油控制并缓解高血压症状：伊兰伊兰，丝柏，罗勒，马郁兰。
4.平时左手、心脏部位和头部建议自己涂抹：香蜂草，乳香，马郁兰，薰衣草。
5.可以做缓解心血管问题的细胞律动法：要求使用者胸部涂抹顺畅呼吸复方后俯卧在床上（趴着），在背部脊椎单方向从腰部到颈部，按顺序涂抹乳香3滴,椰子油10滴,百里香3滴,芳香调理复方3滴,柠檬草3滴,保卫复方3滴,马郁兰3滴,罗勒3滴,薰衣草3滴,薄荷3滴。涂抹背部同时将以上精油按顺序涂抹于足底，可以按摩涌泉穴和三阴交穴。然后用50度左右的热毛巾拧干后热敷在后背，并覆盖塑料袋类防止散热过快，并盖上被子保温。俯卧15-20分钟为宜。
现在，中国的高血压患者大约有2亿，而高血压诱发的心脑血管疾病每年导致上百万人去世。高血压是当之无愧的教唆犯，因此我们需要用科学和有效的方式缓解症状。
高血压理疗：
高血压头晕的精油使用分享：前天晚上老妈突然心慌头晕，不想吃，只想躺下，考虑平时有轻度高血压，用精油试试看能否缓解一下症状。于是捧着二个精油木盒、带着小百科上楼，依次取出乳香、薰衣草、马郁兰、丝柏、薄荷分别涂抺了太阳穴、百会穴、人中和胸口，口中滴入乳香，也不知滴了几滴，用温水服下，正犹豫要不要给她翻身按摩大椎脊，不料，她自己开口了说，还没绐我的背按摩呢，看来头脑还清醒于是轻轻给她翻过身，除了上面几支精油还加了尤加利和安定情绪，天冷又加了生姜，按摩完成整个房间充满各种植物的芳香。休息了一会，老妈想吃东西了，吃完了热饭热菜，一切恢复平静，可以看电视，昨天又开始发微信了这是第一次用精油处理高血压问题，随身带一本精油小百科经常起到大作用。非常感谢多特瑞精油，在关键时刻总能让我们从容面对另外，乳香真不愧是精油之王Sheila分享
高血压方案：
一，柠檬精油水，每天15-20滴冲水喝
二，乳香，舌下含服三滴，每天两次，
三，DDR，轻盈各三滴胶囊口服，一天两次，
四，保卫，安定复方各一滴睡前搓脚底
五，野橘随身带，或个人喜欢的精油随时嗅吸
六，元气，杜松浆果或天竺葵各两滴，放十滴椰子油稀释涂抹肝区肾区
七，马郁兰，薰衣草，乳香，罗勒，取两到三种各两滴，椰子油稀释，嗅吸，涂抹在胸前，耳后，风池，大椎等部位，早晚两次

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2、脸部精油哪种好问题一：精油哪种好？玫瑰精油
玫瑰精油是世界上最昂贵的精油，被称为 “精油之后” 。能调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷淡和更年期不适。尤其是具有很好的美容护肤作用，能以内养外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，是适宜女性保健的芳香精油。
问题二：脸部用什么精油品牌好1、甜橙精油
调和使用法
将1滴甜橙精油滴入10克面霜/乳液/爽肤水混合均匀后，每天晚上取适量涂于面部，可保湿抗皱，帮助胶原形成，平衡水油，改善干燥，美白补水。
脸部 *** 法
将1滴甜橙精油+1滴丝柏精油+20CC基础油稀释后做脸部 *** 可改善细纹，补水美白。
2、茶树精油
护肤品调配法
将1-2滴茶树精油滴入适量到面霜、爽肤水、 *** 霜中使用，或者按一定比例调和基础油(橄榄油、葡萄籽油等)后直接使用(2ml基础油：1滴单方精油) 。
面膜吸收法
将1-2滴茶树精油打入压缩面膜的液体中，再用来敷脸，可以调节肌肤油脂分泌，收缩毛孔。
【三高马郁兰精油降血压吗,高血压．高血脂．胆固醇用什么精油？】问题三：什么牌子的精油 *** 脸部皮肤好？收细毛孔不用 *** 面部这么麻烦，可以把薰衣草纯露适量倒进面膜小碗里，加2滴薰衣草单方精油调匀后，再泡纸膜敷脸就可以，简单方便，坚持敷一段时间就可以收细毛孔了。
问题四：什么精油可以擦脸从使用下面精油的注意事项1看出，最好不好直接使用在皮肤上。
使用精油的注意事项
1.不可直接使用（薰衣草、茶树可以小剂量、小面积的直接使用在皮肤上）
由于精油浓度很高，除非有专人指导下，否则只有「熏衣草、茶树」是可以直接使用的精油，直接以纯精油涂抹身体，易造成剂量过高或过于 *** 皮肤。
2.剂量
使用的剂量不可超过5% 。大体而言，一般的10ml精油可滴出约200d，因此5%的浓度约10d 。如果要调配基础油，10ml基础油滴入少于10滴精油即是安全剂量。
3.调配
使用厂商调配好的复方精油，就比较没有调配上的问题，若喜欢自行调配者，请注意每次不可超过3种精油，且使用复方比单方安全。
4.过敏测试
过敏体质的人，必定要做过敏测试。
5.避免混淆
精油有国外进口的，也有国产的，故有些名称并不相同，在购买使用上，认清精油的英文或学名，较不容易弄错。
6.避免误食
小心存放，勿让孩童误食
7.注意保存
纯精油怕光、怕高温氧化，要选用深瓶子盛装，最好放在恒温三十度以下的阴暗处
8.避免光敏感
许多精油含有呋喃香豆素，会引起光敏反应，使用于脸部后数小时内不可接受日晒以免皮肤变黑。如：佛手柑、柠檬、莱姆、欧白芷等
9.不可取代医疗
精油虽有很好的疗效，对于身心平衡也很有帮助，不过若有急症仍旧要就医，以芳香疗法来辅助医学，当成日常保健、解除慢性病痛、改善不良精油的状态的工具是较安全的使用心态
单方精油使用注意与禁忌
1、佛手柑：
柑桔类精油（佛手柑和柠檬）通常有光敏性，使用后忌晒太阳。虽然它常被拿来当治疗皮肤问题的精油之一，但它的光敏性不容忽视，即便是人造光源也要尽量避免，最好的方法就是晚上使用。尤其佛手柑会持续好几天，所以不要直接加入水中泡澡。如果本身就有一些黑色素沉淀的问题，像是黑色瘤、老年人斑、黑斑、皮肤癌等，应低剂量使用。
2、葡萄柚：
只要一开瓶，使用期限会缩短；另外擦抹葡萄柚后，不宜直接曝晒于阳光下，以免引起光敏反应。
3、柠檬：
柑桔类精油有不易保存的特性。白天使用后若受到太阳曝晒，会引起黑色素沉淀。需要低剂量使用，才不会引起过敏。
4、橙花：
因为橙花精油可以使人舒解紧张情绪，所以需要专注力的工作或学习时勿使用。
5、依兰依兰：
应低剂量使用，剂量太高容易引起头昏、反胃；会对极敏感皮肤产生 *** ，发炎的皮肤和湿疹最好不要用。
6、天竺葵：
可能 *** 皮肤，避免使用纯剂在皮肤上。能调节荷尔蒙，怀孕期间勿用。
7、薰衣草：
低血压的人用了薰衣草精油后，会发生呆滞的现象。它也是通经药，所以避免在怀孕初期使用。
8、玫瑰：
它也是通经药，所以避免在怀孕初期使用。
9、罗勒：
怀孕期间勿用；勿泡澡过度 *** 皮肤。
10、鼠尾草：
具有毒性，且危险性较高，用量没掌握得当，易引起酒醉状态，中毒，严重头痛。镇静效果强烈，甚至会使注意力难以集中，最好不要在开车前使用。也不要在饮酒后使用。每次只能使用1%以下。孕妇、低血压、癌症患者避免使用。
11、茴香：
属于强效精油：过度使用会引发毒性，导致皮肤敏感。孕妇、儿童、癫痫患者避免使用。
12、马郁兰：
在国处，儿童使用马郁兰精油要有医师处方。使用时间过长可能导致精神状态迟缓，避免在怀孕期间使用。气喘者小心使用，低血压者避免使用，不适忧郁症者。
13、薄荷：
必须稀释，不宜单独泡澡、涂抹全身、会让人全身发冷。晚上勿用，易使睡眠习惯改变。能通经退乳，怀孕与哺乳期间避免使用。
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问题五：哪种精油 *** 脸部最好？？？薰衣草精油有万精油之称，又能直接接触皮肤。●什么是植物精油？
植物精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的植物精华。其中，从花提取的植物精油有玫瑰、茉莉、薰衣草、依兰等；从叶和茎中的植物精油有薄荷、香茅等；从树皮提取的植物精油有肉桂等；从根部提植物油有香根等；从根茎提取的物精油有生姜等；从果皮中提取的植物有柠檬、橘子等；从种子中提取的植物精油有丁香等；从树脂中提取的植物精油有没药、乳香等。由于浓度高且挥发性强，分子非常细微，很容易自皮肤渗透到组织、血液及分泌系统。具有神奇的能量与效用，只要一小滴便能发挥意想不到的作用。
●香薰精油的分类有哪些？
精油大体分为三大类：植物单方精油、复方精油和基础油。单方精油一般是供混合其它精油调配时使用，它不可直接用于皮肤。复方精油指已调配好，可供立即使用的配方精油。
●如何使用植物精油呢？
直接涂抹：身体局部有灼伤、创伤、昆虫咬伤及疤痕，均可将合成精油直接涂抹于患处，以消除缺陷；疲劳乏力时，还可以直接抹于鼻下或上额两侧；若睡前滴1~3滴混合精油在枕头上，可缓解失眠症或幼儿睡不安宁现象。
水蒸：将植物精油滴入盛有清水的香熏器中加热熏蒸。（注：最好使用电熏香器。因为使用蜡烛式的熏香台，一来安全有潜在危险；二来如空间狭小，燃烧耗掉空气中的氧气，致使感觉头晕；三来蜡烛燃烧时温度过高，会使精油多少发生变化，以致达不到效果。）
皮肤 *** ：植物性薰香油不仅有香味的功效，也含有一定的保健功能。通过 ***，精油可从皮肤表层深入体内，被血液和淋巴吸收。
薰香泡澡：将全身浸在浴缸中，滴入8滴以下的薰香油，浸泡15~30分钟。可放松身心，让整个身体回归自然。
热敷：将植物精油滴入热水中，用手巾浸泡后取出，去掉部分水分，放置身体相应部分进行热敷。此法对伤风感冒十分有效。针对暗疮、晒伤，可在冷水中加入3~4滴合成精油，然后用毛巾浸湿敷盖；针对干性、衰老性皮肤和痛经，可以在热水加入3~4滴复方精油，然后用毛巾浸湿敷盖。
香薰嗅吸：在薰灯内加入八成水，滴入4~5滴合成精油，可以净化空气，驱除蚊虫；在喷雾机容水器里加8~10滴合成精油，让雾状香精油微粒子直接喷于脸部，由口或鼻吸入。
喷洒：将植物精油喷洒于床单、枕头上，令卧室充满“温馨” 。此法对长期睡眠质量不佳，有很大的帮助。
精油桑拿：将植物精油滴入蒸气的水中，进行蒸气熏蒸，从而达到芳香疗法的最佳效果。
蒸脸美容：洗脸后在干净热水中加入1~3滴薰香油，让水蒸汽薰脸部10分钟，还可以美容。注意不同的肤质需选用不同的精油。另外，蒸脸时也可以用大毛巾盖住头和脸盆，使蒸汽不外泄，以加强美容效果。
●植物精油是如何发挥作用的？
当人呼吸时，植物精油的微珐子通过鼻腔进入嗅觉黏膜，或者波动传至嗅觉黏膜后产生特殊的 *** ，这种 *** 通过神经传至大脑嗅觉中枢，*** 大脑前叶，经过一系列复杂的过程，将信息直接输入大脑神经缘，大脑神经缘是记忆、学习和情感座丘。吸入的植物精油微分子通过身体内部的神经系统、内分泌系统和免疫系统产生生理上的变化。同样，心理也产生很大的变化。植物精油大都抗忧郁、舒缓紧张情绪、促进细胞新陈代谢的作用。
●什么是基础油？
基础油扮演优秀的配角角色，虽然它们不如香草精油那么各具特色的气味，可是它们的作用却有过之而无不及。由于纯植物精油的浓度太高，不适合直接接触肌肤，于是需要基础油的调节，基础油通常选用比较安定的成分，藉以让植物精油延长其有效保存期限。基础油通常选用富含营养，……>>
问题六：脸上有痘印，应该用什么精油呢？作用原理一：通过吸入薰衣草精油分子的方法，来达到 *** 嗅觉神经的效果，然后将 *** 传至大脑中枢，兴奋大脑，从而达到双重作用。一方面支配神经活动，起到调节的功能;另一方面通过神经调节达到控制腺体分泌的效果，促使人体整个内环境得到改善，为美容护肤打下坚实的基础。作用原理二：薰衣草精油具有很强的亲和性作用，可以快速渗入皮下，精油分子通过血液到达大脑中枢，起到调节神经活动及内环境的作用，促进人体的新陈代谢，加快血液以及淋巴循环，促进人体排毒的作用。作用原理三：精油分子通过亲和作用能够快速改变细胞的生存环境，促使细胞新陈代谢增快，彻底解决皮肤问题。作用原理四：精油分子进入人体后，帮助人体增强免疫力，具有很好的抗菌的效果。并且，薰衣草精油可以直接作用在皮肤上，可以杀灭皮肤表面的细菌和微生物。薰衣草的功效有很多的，对于人的身体、心理以及皮肤美容都有很好的功效。下面我们将要针对薰衣草精油的功效做详细地介绍。身体功效能够降低身体的血压、消除淤血、杀菌、消毒、帮忙睡眠、清热解毒、止痛、改善肌肉痉挛、治疗风湿痛、强化心脏、改善月经不调、助消化的作用。心理功效消除愤怒、镇静、平稳心情、稳定情绪、抗抑郁、放松神经。美容护肤薰衣草能够祛痘、平衡油脂分泌、消除痘印、淡化疤痕、祛斑、保养头发、提高细胞活性、美白、去皱、去眼袋和黑眼圈、清洁皮肤的功效。
问题七：精油可以用于脸部吗，怎么用对皮肤最好？可以是可以但是场看什么精油，纯精油是不能直接用于皮肤的，除薰衣草、茶树精油可以以纯精油使用于皮肤外，其它的都要是复方精油或稀释后用，可以加几滴在纯净水中当爽肤水使用也可做面膜的时候滴几滴在面膜里，也可用于 *** 吸收
问题八：精油对脸有什么好处选购手册
如果你留意过香薰产品的价格，你会发现它们差异很大，美容院自不必说，因为它们会包含品牌、服务、环境因素在里面，而市场上出售的香精油除了品牌的不同外，其质量和纯正度也会成为影响价格的标准，因此一定要选择高品质的精油来购买，因为这样才会真正达到良好的效果。
不要相信廉价品：香精油之所以价格昂贵，是因为提炼纯正香精油需要大量的植物，据说每300朵玫瑰才能萃取成一滴玫瑰香精油，因此一般来说，单价在百元以上的香精油才可能是纯的。
好的香精油从外观来看颜色很淡，香味芳香但不刺鼻，将它涂在皮肤上，会迅速渗入皮肤组织，而皮肤不会感觉油腻及负担，且会促使皮肤产生柔嫩度及滋养性。
优质的香精油滴入水中，会迅速扩散且不会有沉淀物。
由于精质油的细小香气分子，在遇到高敏感度的接受器官，如皮肤时，会有相当快速的吸收反应，如果所使用的精质油掺有人工合成香精或加水稀释过；或者有农药残留以及早已变质的情形，都会对身体造成极为不适的反应，因此许多国家都已成立超企业的协会，来管理精油的生产、使用及销售。以下是慕尼黑的专业科学管理委员会对购买精质油时应注意的事项的建议：
1.百分之百纯精质油，上面写的应该是百分之百纯天然；而不是写着类天然成分；类天然成分意味它是合成精油或者只是香水油。
2.植物的拉丁名称，以避免与其他种类的植物混淆。
3.来源：非常清楚标明出产国，因为精油的品质可能依不同的生产国家而有所不同。例如，来自德国的蓝色甘菊是精质油中的极品，来自罗马的黄色甘菊效果差强人意，而来自摩洛哥的白色甘菊就只能制作成沐浴用品了。
4.精油来源的植物部位的说明。
5.精确的剂量。(克或是毫克)
6.植物种植的说明(出自传统种植植物；野生植物；或是人工控制的生物性种植。)
7.对添加物的说明及其混合比例。(较黏稠的精质油，如安息香、含羞草或是广藿香，常常与酒精或是荷荷芭油混合使用) 。
8.基础精质油的混合比例。(如蔷薇、紫罗兰、鸢尾花等非常珍贵的精质油，常被加以稀释使用。)
9.精质油必须盛装在深色的玻璃瓶内，以防止阳光照射而进行光合作用，致使产品变质。
10.如果是未经专业训练的一般消费者，最好不要买百分之百纯的精质油，以免因使用不当而造成不适，消费者在使用已经因不同需要而调配好的复方精质油时，会更方便和安全。
使用手册
芳香精油虽然完全采自天然，但由于其萃取的稀有性，(1吨重的蔷薇花瓣只能萃取出1公斤的蔷薇精质油)和高浓缩度(每一滴柠檬精质油等于70个柠檬汁的浓度)，因此若使用不当仍然会有危险性和毒性。
使用香精油前，必须了解其特性，按分量使用，不要过多。
不要将纯的精质油直接涂在皮肤上，以免灼伤皮肤或引致红肿过敏。
当以纯精质油滴入浴缸泡澡时，最多请不要超过8滴(请放心，看似不起眼的8滴，遇上热水和蒸气后却会产生极大的威力) 。
精油极易与日光接触产生光合作用，所以请保存在阴凉干燥的地方(不需要放在冰箱里，以免冰箱里的食物影响到它的气味) 。
过敏肤质消费者需先进行敏感测试。孕妇及患有心血管疾病的消费者请勿用。
精油要经常更换，因一种精油使用2～3周后，最好换一换，以保持肌肤对精油的敏感度，另外，3种精油搭配方法比单一精油的效果要好得多。
两岁以下的小朋友，请不要以 *** 或沐浴的方法进行芳香疗法，当家里有人感冒怕传染给小朋友时，可以滴一滴桉树精质油在台灯或壁灯上，来净化室内空气、预防感染。
除非经受过专……>>
问题九：复方精油和单方精油有什么区别？哪种可以直接涂抹在脸上？复方精油是厂家经过添加其骸成分稀释之后的精油叫做复方精油，可以直接涂在皮肤上，而单方精油浓度很高，不能直接涂在皮肤上面。

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3、马郁兰精油的功效与作用这种植物非常的不起眼，经常长在路边和郊区，但是生命力也很顽强，它的花是紫色的，一簇一簇就会很好看，用马郁兰精油有什么好处？
马郁兰精油的功效与作用
美白收缩毛孔，去痘印效果极好改善整体肤质，适用于油性肌肤。治疗暗疮、粉刺、调理油腻不洁肌肤，淡化老人斑。
促进血液循环，对肌肉疼痛、风湿症、关节炎特别有效，调节月经周期不适，抑制性欲，心脏的补药。
能降低高血压，治疗呼吸系统疾病缓解头痛，偏头痛、失眠等症状，有助于
身体排出多余水份，使体态轻盈，改善静脉曲张，消化不良，便秘和胀气。
舒缓焦虑与压力，强化心灵，温暖情绪，有很好的镇定作用，安慰人心。促进睡眠，安神。
马郁兰精油怎么用
（1）改善肌肉疼痛、关节痛、风湿痛:
马郁兰4滴+迷迭香4滴+柠檬2滴+基础油20ml，按摩或泡澡，能促进血液循环，扩张动脉与微血管，使人感到温暖愉悦。
(2）改善感冒不适：
马郁兰2滴+尤加利2滴+薄荷1滴，混入温水中，用毛巾擦拭身体。
（3）戒烟：
马郁兰3滴+尤加利3滴+荷荷芭10ml 涂抹烟卷上，坚持2-3个月。
（4）缓解生理痛：
马郁兰4滴+快乐鼠尾草2滴+檀香2滴，用于热敷。
（5）安抚消化系统：
马郁兰4滴+茴香2滴+基础油10ml 。安抚消化系统的效果相当闻名。有益于缓解胃痉挛、消化不良、便秘、胀气，还能帮助排除毒素，防晕车、晕船。
（6）改善头痛：
马郁兰2滴+薰衣草2滴香炉薰香，加湿器薰香。
（7）粉刺暗疮、收缩毛孔：
马郁兰3滴+迷迭香2滴+基础油10ml，用于按摩。
（8）消脂轻盈：
马郁兰4滴+迷迭香4滴+基础油10ml 用于按摩。
马郁兰精油使用注意事项
【注意事项】:避免在怀孕期间使用，低血压者，忧郁症者慎用。
马玉兰精油和其他精油搭配
可调和精油：佛手柑、丝柏、薰衣草、罗勒、迷迭香和依兰依兰。
A可用于芳香调理；T可用于局部涂抹；N可不用稀释直接涂抹于肌肤上；I可用于内服；
①高血压、心血管疾?。?-3滴放入胶囊内服，2滴涂抹按摩心脏部位，1滴香熏，大量喝柠檬水。（可搭配薰衣草）
②骨刺、骨关节炎：3滴涂抹在患部，一天3次。（搭配冬青、丝柏、芳香调理效果更佳）
③肌肉疼痛、肌肉僵硬、痉挛：3滴涂抹按摩在患部，一天3次。（可搭配芳香调理、舒缓复方）
④咽喉痛：2滴涂抹按摩于喉咙、脊椎，一天3次。（搭配柠檬、茶树效果更佳）
⑤提升睡眠质量：1滴涂抹于太阳穴、耳后、后颈、脚底，1滴香熏。
关于马郁兰精油介绍
马郁兰精油来自蒸馏其干燥的花朵，香味呈强烈的酚味、草味、木质味，非常类似百里香。马郁兰植物高度低于1公尺的草本植物，茎部坚挺且有茸毛状，叶子呈宽圆，前端尖状，花朵长于顶端，紫色，产于中东、西班牙、法国、巴尔干半岛及美国。
古时人们认为它具有神圣的意义，可使死者灵魂得到解脱，对于遭受恶运缠身也有逃避的功能，对于呼吸系统、听觉系统有助益，可减轻因精神疾病而引起的疼痛。能增加排汗功能，去除组织水份滞留，对减肥有帮助。

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4、哪里有卖精油的?精油是什么?干什么用的?哪里有卖精油的？
现在网购比如某宝，某猫，某宁都有精油卖，线下比如一些旅游市场也有，云南的居多，因为精油最先是从那边兴起的。
精油是什么？
以云花韵精油为例，纯天然的精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油又分稀释的(复方精油)和未经稀释的(单方精油) 。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。
精油是干什么用的？
根据精油提取物和制作方法不同，精油可以护肤，也可以通过特定的按摩手法用于养生达到特定的效果。
一、净化空气与杀菌：由于精油有抗菌防腐的成分，所以它有抗菌、抗微生物及抗病毒的特性。
二、提供细胞营养：因为精油含有荷尔蒙、维生素、抗生素，所以能提供我们身体细胞营养。
三、平衡身心灵：精油最重要的特质是气味，它会影响大脑的边缘系统，作用在嗅觉上，微小的芳香分子更会在中枢神经上引起心理以及生理不同层次的反应。
四、免疫功能：其中最重要的特性是芳香精油有助于加强身体的免疫系统，帮助抵抗各种病菌、病毒的攻击。
五、具有天然的防腐特质。
精油精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的挥发性芳香物质。精油有分稀释的（复方精油）和未经稀释（单方精油）。精油的挥发性很强，一旦接触空气就会很快挥发，也基于这个原因，精油必须用可以密封的瓶子储存，一旦开瓶使用，也要尽快盖回盖子。
并不是所有的植物都能产出精油，只有含有香脂腺的植物才可能产出精油。不同植物的香脂腺分布有区别，有的是花瓣、叶子、根茎或树干上。将香囊提炼萃取后，即成为我们所称的“植物精油” 。精油里包含很多不同的成份，有的精油，例如玫瑰，可由250种以上不同的分子结合而成。精油具有亲脂性，很容易溶在油脂中，因为精油的分子链通常比较短，这使得它们极易渗透于皮肤，且借着皮下脂肪下丰富的毛细血管而进入体内。精油是由一些很小的分子所组成，这些高挥发物质，可由鼻腔粘膜组织吸收进入身体，将讯息直接送到脑部，通过大脑的边缘系统，调节情绪和身体的生理功能。所以在芳香疗法中，精油可强化生理和心理的机能。每一种植物精油都有一个化学结构来决定它的香味、色彩、流动性和它与系统运作的方式，也使得每一种植物精油各有一套特殊的功能特质。
精油（Essential oil)由萜烯类、醛类、酯类、醇类等化学分子组成。因为高流动性，所以称为“油” ，但是和我们日常见到的植物油有本质的差别。植物油的主要成分是三酸甘油酯和脂肪酸组成。
精油的四个等级
精油分四个等级：
第四级(D)：香醍露、纯露或花水；第三级(C)：香水级；第二级(B)：食品级；第一级(A)：纯精油
折叠第四级(D)
纯露或花水，是指精油在蒸馏萃取过程中，在提炼精油时分离出来的一种100%饱和的蒸馏原液，天然纯净、温和亲肤。
纯露的萃取法——蒸馏法
把新现代植物花瓣和蒸馏水按照一定比例混入蒸馏器中，火上煮，利用水蒸气将较强的植物芳香精油携带出来，使之形成含有精油的水蒸气状态；经过冷却工艺，利用温差冷凝成液体状态，从而分离出纯露水。
折叠第三级(C)
香水级C级油是香水级油通常会用含有化学溶剂来混合而成的香精或香水，并用来获得高收益。一般说来，香水的浓度含量主要有5个等级，区分如下：
香精（Parfume）：浓度在20%以上
香水（Eau de Parfume）：浓度约在10-20%之间
淡香水（Eau de Toilette）：浓度约在5-12%之间
古龙水（Eau de Cologen）：浓度只有3-6%
清香水（Eau Fraiche）：浓度只有1-2%
折叠第二级(B)
食品级B级香精油是食品级，含有合成材料，农药，化肥，化学/合成剂，或媒介油(基础油) 。
折叠第一级(A)
纯精油 – Pure Essential OilA级精油是纯医疗等级质量（最高等级），是由天然有机的种植植物在适当的温度下用水蒸气蒸馏。
精油产品是用业界最高质量标准通过气相层析仪（GC）和质谱仪（GC-Mass）的测试被认证，达到或超过国际标准化组织(美国USDA NOP 澳洲ACO 和BFA及国际的IFOAM )的认证标准
精油可由50—500种不同的分子结合而成。在大自然的安排下，这些分子以完美的比例共同存在着，使得每种植物都有其特殊性，也因此对人体的奥妙作用是无比的宽广。精油
精油本质可防传染病、对抗细菌、病毒、霉菌、可防发炎，防痉挛，促进细胞新陈代谢及细胞再生功能，让生命更美好。而某些精油能调节内分泌器官，促进荷尔蒙分泌，让人体的生理及心理活动，获得良好的发展。
植物医生精油较为人所熟知的功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的功效，但是精油的功效不仅于此。不同种类的精油还有各种不同的功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的功能。精油对许多的疾病都很有帮助，配合药物的治疗，可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消毒、杀菌的功效，同时可以预防一些传染性疾病。
精油对于内分泌、新陈代谢、泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、神经系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的疗效。
纯天然的植物精油都有以下主要功能：
呼吸系统：植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑中枢，大脑产生兴奋。一方面，支配神经，起到调节神经活动的功能；另一方面，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。
神经系统：通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，最终调节神经活动及内循环；另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。
刺激交感神经及副交感神经、镇静及催眠、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统；
代谢系统：通过亲和作用植物精油分子迅速改善局部组织、细胞的生存环境，使其新陈代谢加快，全面解决因局部代谢障碍引起的一些问题。
促进交换：通过亲和作用植物精油分子进皮下组织，又经体液交换进入血液和淋巴，促进了血液和淋巴循环，加快了人体的新陈代谢。
气味芬芳，自然的芳香经由进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡肽及脑啡肽两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护心灵的最佳良方。而且不同的精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油的特质，反而使精油的功能更强大。
加速血液、淋巴循环、降低血压。
杀菌作用、抗炎作用、愈合作用、除臭作用、镇静作用、驱虫作用、柔润细腻皮肤；
加强呼吸道的免疫功能、抗过滤性病毒作用、发汗或解热作用、化痰作用；
止痉挛作用、开胃作用、祛风健胃、促进消化作用、促进胆汁分泌、保肝；
抗细菌及抗生素作用、抗病毒作用、细胞防御作用、排毒作用、抗霉菌作用、驱虫作用；
抗炎性、抗风湿性、净化作用、舒缓肌肉组织、排毒作用；
刺激肾上腺及甲状腺、抗糖尿病、降低血压、平衡各分泌系统之间作用、含有仿雌激素、含有植物类固醇；
女性生殖系统
抗痉挛作用、调经作用、催乳作用、调整乳汁分泌、影响荷尔蒙分泌、强化子宫作用、催情作用；
直接作用：植物精油分子直接杀灭病菌及微生物，进入人体精油分子能增强人体的免疫力。