新生儿如何快速入睡

【新生儿如何快速入睡】对新生儿来讲,睡眠可以说占据生活中很大一部分时间,新生儿入睡是随着时间进行的,随着新生儿不断长大,睡眠时间也在不断减少 , 而家长就需要正确引导了,这样才让宝宝尽快入睡 , 那么新生儿如何快速入睡?
1、家长要灵活把握新生儿困倦时所出现的信号,之后哄新生儿入睡 。诸如新生儿已然变安静了或者对周围玩具失去了兴趣,那么就是困了,家长就可以马上哄他入睡 。而新生儿一旦错过了入睡时间点,再次想让他入睡就很困难的,怎么哄也不能让他入睡,那么这一点家长必须把握好 。
2、睡觉之前给新生儿一些暗示 。就是很小的新生儿也可通过暗示养成按时入睡的时间习惯 。比如在临睡前泡下温水澡,小宝宝是非常舒服的 , 也可更好促进新生儿尽快进入睡眠状态 。也就自然而然的形成了新生儿入睡暗示 。
3、想让新生儿尽快入睡还要创造个好环境 。在新生儿有了睡意之时,放些轻音乐,就让新生儿养成听音乐就可入睡的习惯 。可以说让新生儿尽快入睡的办法很多 , 但是最好就是灵活掌握 。

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