1、经常放臭屁是怎么回事?如果吃得太多或者身体消化、吸收功能不太好的话，食物经过肠道的时候还没有被完全分解 ， 就会被大肠里的细菌缠住，强制分解出气体和含硫化物，这也是臭屁的主要来源 。
知道了原因，找到解决办法就不那么难了 。鉴于以上这三种最常见的原因，如果你有经常放屁的问题 ， 无限极建议不妨从饮食上进行调整：
1.尽量少吃易产气的食物；
2.少量多餐，不要暴饮暴食；
3.吃东西时，多细嚼慢咽，以免一起吃下太多气体；
4.减少淀粉类食物 ， 增加蛋白质、蔬菜类食物 ， 使饮食达到平衡；
5.常吃山药、党参、茯苓、白扁豆、陈皮、砂仁、白术（炒）等健脾养胃的食材；
6.可以用益生菌来提高肠道健康以及刺激免疫功能 。
放屁是每个人的正常生理现象，由于消化不良 ， 肠道积气，菌群失调或者食入过多的蛋白质及肉类食物，都容易产生气体而引起放屁多的症状 。如果消化不良或进食肉蛋类等含高蛋白较多的食物时，肠道菌群分解这些蛋白质产生的含氨气体或含硫气体较多，此时就会导致排出的气体增多，并且产生的气体气味较大而且很臭 。另外暴饮暴食也会导致食物积聚于胃肠道内停置时间过长而发酵 ， 出现放屁比较多而且恶臭等症状 。所以平时要注意调整胃肠道功能 ， 避免暴饮暴食，少吃生冷、辛辣、刺激性食物，多吃水果蔬菜和利于消化的食物 。
经常放臭屁消化不好，存食了，去消化科看医生 ， 吃点药就好了，这几天要多吃清淡的，
可能是肠胃消化不好、建议吃一点清淡的、去医院就去检查一下
可能是胃部消化不好吧 。消化的不完全，导致放臭屁 。
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2、经常放屁是什么原因?经常放屁是什么原因？
研究表明，正常人每天大约要放屁10到15次 。屁多的人消化机能不正常 。有的人每天甚至每小时放几十个屁 ， 并不是憋不住屁或者缺乏公德 。
放屁多在中医里叫“疾”，如果不及时治疗 ， “疾”就会自行发展成“病”，也就是肠炎等肠道疾病 。
每一个放屁多的资深人士都吃过消化不良的药、顺气的药、调理菌群的药、肠炎药等，不但没有疗效 ， 而且给本来就脆弱和不正常的消化机能带来负担 。确实听到过名老中医承认治不了放屁多 。湖南怀化一小伙日放百屁，称“生不如死” 。四处求医，看遍中医西医 ， 光检查费花了10多万元，依然没治 。
只要经过大医院检查确认排除肠炎、肠癌，就需要自我调养和食疗，才能摆脱放屁多的尴尬和困扰 。
祛屁植物原素是放屁多的人求医无果的最后选择 。药物都是有有效率的 。如果祛屁植物原素治不了，您的后半生就会生活在屁多和抑郁的阴影之中，有些独身人士甚至可能终身孤独 。自救是唯一的选择 。
治放屁多的实践证明，越早治，越容易修复 。时间拖的越久，每天放屁次数越多 ， 越难以复原 。尽早治是正确的选择 。
一、喝薏米仁红豆粥
薏米仁红豆粥治疗脾虚湿盛，可以排除肠胃中的湿毒 ， 健脾，渗湿，止泻 ， 排脓，改变肠道被湿毒主导的病状 。还可以帮助排便、减轻体重，以及滋润肌肤 。
喝薏米仁红豆粥的目的是排出肠道的湿毒，使肠道达到祛屁植物原素起效的环境 。
薏米仁红豆粥是养生大法，放屁多患者需要长期坚持每天晚饭食用 。
制作方法：一是红豆薏仁分别洗净，提前浸泡几小时；二是锅中加足够的水，将泡过的红豆薏仁一起倒入锅中 ， 记得水要一次加足，中途不要再加水了；三是大火烧开转小火慢慢煮 ， 煮到食材煮烂开了花即可 。
最快捷的办法是用电高压锅，把洗净的红豆和薏米仁放入锅中加水，把定时调到最大（30分钟） ， 一次搞定 。
二、早晚按摩肚子
每天早晚平卧床上，去衣袒腹 ， 天冷可盖上被子，双手五指并拢，从肚脐眼为圆心，先用左手的指腹和掌根，按逆时针方向按摩81次；再用右手按顺时针方向按摩81次 。最后又用左手按逆时针方向按摩100次 。
这是健脾健胃的妙法 。有人单用此手法，在三个月内就能治好10多年的老胃病 。平时偶有食滞或一般肠胃不适 。用此手法就能立竿见影 。
此法以逆时针方向为补，顺时针方向为泻 。上面说的左―右―左的顺序为补法 。适用于年老体虚 ， 大便常年稀烂，小便清长的人习练 。
如果是大便硬结 。身体肥胖，面红耳赤，经常口干舌燥的 ， 就要用泻法，即改为右―左―右的顺序 。这里应注意的是：两补夹一泻为补法，即左―右―左的顺序 。两泻加一补为泻法，即右―左―右的顺序 。不可单补或单泻 。
脾胃正常的人可用平补平泻法，即用先左后右或先右后左的顺序 。
三、改变饮食习惯
绝大多数犯病的原因归因于食用犯病的饮食，所以应该改变饮食习惯，避免犯病 。
绝对不能吃变质馊味的饭菜 。
少吃不易消化的食物，避免吃油炸和烧烤的肉类 。少吃肉或者用鱼虾代替，多吃素 。
少吃生冷食物，避免吃冷饮、冰镇啤酒等，少吃寒性、凉性和反季节的果蔬，多吃温性、中性的果蔬，避免吃大寒的热带水果 。
避免食用刺激性食物 ， 少吃辣椒、胡椒等辛辣食物，不要喝碳酸饮料 。
吃饭要细嚼慢咽，防止吞气太多 。每口要嚼28下哟 。
吃饭要定时定量，避免过饱 。
气功的腹式呼吸可以有效地解决腹胀、排出矢气等 。特别是六字诀养气功是千古流传的祛病益寿养生功法 。
可以重点做“呼”字功，补脾，健肠胃，排矢气 。
马礼堂讲授六字诀养气功的视频在各大视频网站都有 。
五、坚持体育运动
把体育运动纳入日常生活之中 ， 主要是周期性运动，例如快走、慢跑、游泳等 。
通过周期性运动，锻炼脏腑 ， 排出矢气 。一路小跑一路屁，跟摩托车似的 。
双拳轮流捶打肚脐眼，力度逐渐加重，可以较快地排出矢气，健强脏腑和元气 。
在交际活动和房事之前 ， 要提前运动 ， 排出矢气，避免尴尬 。如果时间紧 ， 可以捶打肚脐眼 。别让放屁大王露馅了 。
六、避免生气发火
中医认为情志不遂招致放屁多 。用现在的话就是抑郁导致放屁多 。反过来，放屁多又给人带来压力 ， 造成孤独、抑郁 。结果形成恶性循环 。许多放屁多的资深人士伴有严重的抑郁症 。因此，遇到不顺心的事，要放宽心胸，一定不要生气，特别是不能发火 。一旦生气发火就会造成肠易激综合症、肠胃功能紊乱，表现为腹泻、腹痛等 。犯一次?。?放屁多就加重一些 。只要心胸宽广控制情绪，长期喝薏米仁红豆粥，就能控制住肠易激综合症 。只要不犯病，就为治疗放屁多创造了条件 。
肠胃虚寒的注意不要着凉 ， 肠胃湿热的注意不要上火 。要从生活起居、穿衣饮食的点点滴滴做起 。
七、食用民间秘方
调养和治疗需要两手抓，两手都要硬 。以上六条是调养 。调养的关键：一是患者的肠胃机能已经损伤，非常脆弱，必须改变生活习惯，小心谨慎，慢慢调养 。改不了生活习惯，不断犯病，就治不好放屁多 。二是放屁多的人的肠道被湿毒所主导，只有提前一两个星期每天晚饭喝薏米仁红豆粥，等大便基本正常后，再吃祛屁植物原素，扭转放屁多的病状 。这样做疗效好 。然后通过调养逐步恢复和强化消化机能，防止复发 。
光调养，不治疗，放屁多的症状不会实质性的改善 ， 一旦饮食犯病的食物，前功尽弃 。
祛屁植物原素经民间秘方改良，是树木加工炮制的纯天然食品 ， 不含任何中西药成分 。无副作用，儿童、孕妇不禁用 。淘宝网和然堂推出的特色产品 。
服用祛屁植物原素当日起效 。服用几日后，一般患者放屁多、大便带粘液等症状回归正常 。
祛屁植物原素是国内外唯一对放屁多有治本特效的秘方，不是治标的缓解药，停止服用就回归原来的病态 。在市场上缺乏有效治疗放屁多的中西药物的情况下，祛屁植物原素使服用者通过绿色健康的食疗方式告别放屁多的尴尬，实乃“放屁大王”的唯一选择 。
肠胃有病不能“卧床休息” ， 饮食不慎极易犯病 。虽然食用祛屁植物原素后，放屁多的症状回归正常 。但是带病工作的肠胃由于食用油腻、过冷、刺激、不易消化等饮食，容易犯病 。特别是吃油炸和烧烤的肉类极易犯病 。犯病时需要再次食用祛屁植物原素 。再次食用后犯病的周期会延长，消化机能进一步恢复 。几个疗程后 ， 服用者可以一出现大屁和屁多就吃1小包 ， 把放屁控制在正常状况 ， 而不需要连续服用 。好转后，第二天有会议和社交活动，可以头一天晚上吃1小包，预防放屁多 。
人为什么会放屁？因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出 ， 就会放屁 。为什么消化道会有气体呢？这是因为人在吃食物时 ， 由于消化道正常菌群的作用 ， 产生了较多的气体 。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出 。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声 。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现 。相反 ， 如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象 。1．放屁增多有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关 ， 如市场上出售的甜食、红薯、土豆等 。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大 。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物 ， 使饮食达到平衡 。2．放屁很臭在众人面前放臭屁最不雅 。臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止 。从这一点来看 ， “屁是屎头”是有道理的 。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻 。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留 。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味 。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量 。3．没有屁放如果长时间不放屁 ， 说明问题严重 。新生儿不放屁 ， 要检查是否为无肛症或肛门发育不全 。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病 ， 如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气 。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住 。如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理 。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛 ， 也可无屁 。常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生 。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽 ， 以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用 。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌 。屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷 。过去一种普遍的认识是 ， 屁的臭味是甲烷释放出来的 。其实 ， 甲烷本身并不臭 。现代科学证明：产生臭味的“罪魁”是吲哚（indole）、粪臭素（skatole）、硫化氢等恶臭气体 。由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感 ， 所以，大庭广众之中，尽管有人偷偷放屁，结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭！屁的产生，是因为我们吃的食物 ， 有些未被分解 。未被分解的部分 ， 包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物 。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积 ， 造成一股气压 。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁 。屁的多少与人们的饮食有关 。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁 。屁的多少还与人的消化机能强弱有关 。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁 。有个科学家调查发现 ， 一个人每天放屁大约14次 。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右 。屁虽臭，但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利 。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利 。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病 。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌 。
经常放屁是怎么回事？ 因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出，就会放屁 。屁是身体排放的废气 ， 大部分是二氧化碳、氢气和甲烷 。过去一种普遍的认识是，屁的臭味是甲烷释放出来的 。其实，甲烷本身并不臭 。现代科学证明：产生臭味的“罪魁”是吲哚（indole）、粪臭素（skatole）、硫化氢等恶臭气体 。屁的产生，是因为我们吃的食物 ， 有些未被分解 。未被分解的部分，包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物 。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压 。当压力太大时，就会被排挤出体外，形成了屁 。屁的多少与人们的饮食有关 。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食 ， 由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁 。屁的多少还与人的消化机能强弱有关 。消化不良时，肠道细菌发酵快 ， 容易产生气体而使人排屁 。有个科学家调查发现，一个人每天放屁大约14次 。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右 。那为什么有人会经常放屁呢？这主要是由以下两种原因产生的： 一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生 。在饮食上建议您少量多餐 ， 不要暴饮暴食 ， 吃东西时 ， 宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用 。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌 。屁虽臭 ， 但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利 。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利 。一年到头绝不放屁的人 ， 极有可能是胃肠道出了毛病 。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌 。
因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出 ， 就会放屁 。人在吃食物时 ， 由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体 。这些气体，随同肠蠕动向下运行 ， 由肛门排出 。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声 。所以 ， 放屁是肠道正常运行的一种表现 。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象 。
1．放屁增多 有时放屁过多 ， 与吃了过多的淀粉类食物有关 ， 如市场上出售的甜食、红薯、土豆等 。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多 ， 导致放屁增多，粪便量加大 。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡 。
2．放屁很臭 在众人面前放臭屁最不雅 。臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止 。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的 。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻 。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留 。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后 ， 产生了胺类，胺就具有这种恶臭味 。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量 。
3．没有屁放 如果长时间不放屁，说明问题严重 。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全 。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气 。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住 。如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理 。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁 。
首先说明一点 ， 放屁是件好事情，说明你胃肠通畅，体内排气顺畅 。第二：放屁多与你进食的食物有关，蒜、洋葱、大豆等在体内代谢产生大量的气体，当然放屁就多了 。第三：放屁多也有可能是进食后，食物在体内滞留时间太长 ， 也会产生大量废气，所以不要暴食，且养成每天定时大便的好习惯 。第四：放屁排除的气体都是代谢产生的一些废物 ， 它的及时排出，才不致于毒气积聚体内，以利于身体健康 。
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3、经常放屁是什么原因放屁其实是一种很常见，也很正常的生理现象，也是身体健康的需要 。放屁对人体健康，不仅仅没有伤害，而且还有益处，却被人认为是不雅 ， 甚至让人感觉到厌恶 。这是对放屁的一个曲解，甚至有人为了避免这个尴尬的出现 ， 而蓄意去憋屁，殊不知这样才会对身体健康有伤害的 。
放屁虽好，但是也要注意场合，尽量避免影响到其他人 。放屁过于频繁以及经常放臭屁 ， 有可能是肠胃不好导致人体的消化系统不好造成的，这是一种病变 ， 是需要查找清楚，积极的治疗的 。除了身体方面的病变以外，那么还有一些因素是容易出现多屁现象的 。
1、脾虚易引起多屁 ， 脾虚的人，多会存在胃弱，而胃的消化功能不好，在肠道内就会很容易产生很多气体 。要排出这些气体，就是需要放屁 。
2、摄入太多难以消化的碳水化合物，这些碳水化合物经过细菌的作用，就在体内产生了很多气体 。这些气体 ， 也是需要通过放屁来排出体外 。
3、摄入了一些会产生气体的食物，比如说吃了地瓜，洋葱，豆类的食物 。
4、摄入了太多的含有淀粉的食物，摄入太多淀粉不易消化，除了转化为脂肪外 ， 还会转化成气体残留在身体内，这些气体要通过放屁来排出体外 。
5、摄入过多含有乳糖的食物以及甜品等 。乳糖在人体的消化过程中，会被分解为二氧化碳，只能通过放屁才能得以排出体外 。
6、不当的饮食方式，暴饮暴食和狼吞虎咽的饮食方式、以及吃过多的辛辣食物很容易使身体内产生气体 。这些气体也只能通过放屁的方式排出体外 。
以上这些因素是产生屁多的原因 ， 对于放屁要采取一个正确的积极的态度去面对 ， 不要回避，也不要克意为之 。
亲亲您好～主要有以下几种原因：1、吃东西速度太快，导致空气进入胃里，当空气肠道的时候就会通过放屁的方式排出 。2、便秘，会导致肠道内腐败菌增多，当达到一定程度的发酵就会产生气体导致放屁 。3、消化不良 ， 饮食过于油腻，肠道工作负担重，也会增加排气且屁会有酸臭味 。4、吃了太多气量高的食物，如地瓜，洋葱 ， 豆类等 。5、胃肠道疾?。?胃炎，结肠炎等也会引起排气多哦 。
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4、经常放臭屁,是什么原因屁是人在把食物吃到身体里以后，食物在肠道里被消化分解产生的一种气体，这些气体达到一定的体积，就会在体内压力的作用下排出体外，这就是所谓的放屁 。经常放臭屁和体内的消化情况、以及所吃的食物种类有关 ， 消化不良、便秘或者是吃了红薯及胀气的豆类都很容易放臭屁 。
放屁放屁是一件不雅的事情，很多人在聊天和写文章的时候都尽量避开放屁这个话题，也有些人在生活中想要贬低对方的时候，经常把别人说的话当成是“放屁” 。实际上放屁是一件人类无法逃避的正常生理现象，我们应该正确认识和对待，屁的产生主要来源于我们吃下去的食物，这些食物在肠道里发酵，在被肠道菌群消化、分解的时候，会产生一种多余的气体，这种气体多了之后会被排出体外 ， 从而形成了放屁现象 。
放屁多少算正常生活中人有时候很少放屁 ， 甚至几天都没有一个屁 ， 但有时候却发现自己某段时间屁很多，一天总要放上几十个屁左右 。实际上这些情况都是正常的，人的消化系统存在不同状态的时候，就可能造成放屁数量有很大差异，一般来说每天5到20个屁都是正常的，即使放三、四十个屁 ， 只要身体没有感到什么不适也是无妨的 。
为什么经常放臭屁经常放臭屁不外乎三个原因，首先就是吃了红薯、大豆、洋葱、大蒜和萝卜这些食物，这些要么是腥味食物，要么就会造成一定的胀气 ， 放的屁自然要臭一些；其次就是便秘或者消化不良，造成食物在肠胃中积存的时间过长，所产生的气体自然更臭；再一个就是有肠道炎症，肠道黏膜发生了腐坏情况 ， 也会导致排出的气体很臭 。
人为什么会放屁？不要以为这个话题恶心 ， 因为肠子总是在不断地蠕动着 。其实，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出，就会放屁 。
放屁，听起来很不雅，但它却是每一个人必不可少的一种生理现象 。据肠内细菌分类的创始人日本东京大学教授冈知足说，在大肠内，特别是在大肠到直肠这一段 ， 居住着大约有100种100万亿个细菌，这些细菌使食物容易分解，在食物分解过程中会产生有害气体 ， 这些有害气体集中起来排出体外就成了屁 。
为什么消化道会有气体呢？这是因为人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体 。这些气体 ， 随同肠蠕动向下运行，由肛门排出 。排出时 ， 由于肛门括约肌的作用 ， 有时还产生响声 。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现 。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象 。
常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物 ， 例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品，所以会有放屁的情形 ， 另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」，此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生 。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时，宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用 。每天喝杯优酪乳，有助于改变胃肠道细菌 。臭屁的成分 屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷 。
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5、肚子总是放屁是什么原因?人为什么会放屁？因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出，就会放屁 。
为什么消化道会有气体呢？这是因为人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用 ， 产生了较多的气体 。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出 。排出时 ， 由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声 。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现 。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象 。
1．放屁增多
有时放屁过多 ， 与吃了过多的淀粉类食物有关 ， 如市场上出售的甜食、红薯、土豆等 。多吃面食的人放屁也多 ， 这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多 ， 粪便量加大 。此时应当减少淀粉类食物 ， 增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡 。
2．放屁很臭
在众人面前放臭屁最不雅 。臭屁有两种情况，一是大便稀溏 ， 放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出 ， 屁便中止 。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的 。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻 。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留 。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后 ， 产生了胺类，胺就具有这种恶臭味 。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量 。
3．没有屁放
如果长时间不放屁，说明问题严重 。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全 。大人没有屁放，腹部发胀如鼓 ， 说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛?。缪字ⅰ⒅琢觥⒈忝亍⒅檀?nbsp;， 必要时需肛门插管排气 。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住 。
如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理 。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁 。
常放屁的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品 ， 所以会有放屁的情形，另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」 ， 此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生 。在饮食上建议您少量多餐，不要暴饮暴食，吃东西时 ， 宜细嚼慢咽，以免一起吃下太多空气，而容易产气的食物也要避免食用 。每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌 。
屁是身体排放的废气，大部分是二氧化碳、氢气和甲烷 。
过去一种普遍的认识是，屁的臭味是甲烷释放出来的 。其实，甲烷本身并不臭 。现代科学证明：产生臭味的“罪魁”是吲哚（indole）、粪臭素（skatole）、硫化氢等恶臭气体 。
由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感 ， 所以，大庭广众之中，尽管有人偷偷放屁，结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭！
屁的产生，是因为我们吃的食物 ， 有些未被分解 。未被分解的部分 ， 包含纤维和糖类，就成为大肠菌的食物 。大肠菌饱餐后就会排气，这些气体在体内累积，造成一股气压 。当压力太大时 ， 就会被排挤出体外，形成了屁 。
屁的多少与人们的饮食有关 。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质 ， 所以食后往往会废气大增，不断放屁 。
屁的多少还与人的消化机能强弱有关 。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁 。
有个科学家调查发现 ， 一个人每天放屁大约14次 。每天，每个人释放的废气，大约500毫升左右 。
屁虽臭 ， 但放屁是一种正常的生理需要，它对人的健康有利 。一个人一天到晚不放一个屁，这对健康不利 。一年到头绝不放屁的人，极有可能是胃肠道出了毛病 。
每天喝杯优酪乳，有助于改变肠胃道细菌 。
老是放屁 ， 还很臭，和病人进食的食物类型，消化功能不良 。胃肠功能紊乱、肠道菌失调等都有关系 。病人进食了过多的肉类食品和高蛋白、高脂肪的食物，食物在小肠当中未能被充分分解、消化、吸收、富含高蛋白、高脂肪成分的食物残渣在结肠中被细菌分解 ， 会产生出很多有臭味的气体 ， 气体促使肠子蠕动加快而表现出老放臭屁的现象 。病人要防止进食过多肉类和高蛋白、高脂肪食物，可以口服复方嗜酸杆菌、双歧杆菌、酪酸菌等肠道微生态制剂，经过纠正肠道菌群失调而减少放臭屁的现象 。还可以口服复方消化酶等助消化药，也可以减少放臭屁的现象 。
是你消化不良引起的 ， 还有就是肠道菌群失调，你吃点复方消化酶，和四联活菌就行了
【为什么老放臭屁是什么原因,经常放臭屁是怎么回事？】胃胀气吧应该
