【雪莲果的功效与作用 雪莲果的功效与作用、禁忌和食用方法】1、雪莲果的功效与作用:润肠通便、排毒降火、控制血糖 。
2、雪莲果和火龙果一样,属于寒性食物 , 适合体质热性的人群食用 , 对于热结所导致的便秘有很好功效 , 雪莲果富含人体所需的20多种氨基酸及多种维生素、矿物质,特别是寡糖的含量最高,能够促进有益微生物的生长 。
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