椰香双薯藜麦羹的做法 藜麦燕麦双果脆 06-11 生活知道 【椰香双薯藜麦羹的做法 藜麦燕麦双果脆】1、材料:紫薯1/2个、小红薯1个、藜麦50g、枸杞20颗、牛奶180g、椰粉15g、糖 适量 。 2、紫薯、红薯去皮,切小粒,枸杞用清水浸泡 。 3、将藜麦放入小锅,加入足量水,大火烧开,转小火煮15分钟左右 。可以看到藜麦煮至透明,说明已经熟了,充分沥干水分待用 。 4、将紫薯、红薯粒,枸杞放入锅中;椰粉用适量水调匀 , 加入锅中;再倒入牛奶 , 大火煮开,转小火煮15分钟,加入提前煮好的藜麦和适量糖,搅匀 。继续煮2分钟即可 。 相关经验推荐 孕期怎么护理皮肤 可可粉怎么做蛋糕淋面 可可粉松糕 房屋租赁合同民事起诉状该怎么写 天津海河英才落户准迁证邮寄多长时间寄出? 最个性的心灵鸡汤:如果男朋友不理你,你就单身给他看 内蒙高考成绩公布时间2020 内蒙古高考成绩公布时间2020 有狐臭可以喂母乳吗 为什么有狐臭婴儿不吃母乳 传祺gs8收音机怎么关闭 王者荣耀:s28赛季设置上的调整,关羽玩家深受其害 无期迷途哈梅尔强度怎么样-哈梅尔技能强度介绍一览 珊瑚树多肉怎么养 元气骑士tap宠物要怎么获得 元气骑士里面的tap宠物怎么获得 儿童冬季护肤品怎么买 冬季宝宝做好这些皮肤护理 维生素E的作用与美容方法 超级精灵球怎么卡级,超级精灵球新手 如何保存西红柿,才能延长保鲜期? 老子八章原文 老子八章 青少年吸烟危害巨大,戒烟有方法 2021年一季度淄博经济 淄博一季度GDP超1000亿元 红莲芡实米糊 红莲芡实米糊怎么做 意面怎么做好吃 意面的做法 牛肉块怎么做好吃 牛肉块好吃的做法 大鹅煮多长时间能熟 整个鹅煮几分钟能熟 秋葵老了怎么做好吃 秋葵的做法 氙气的症状是什么 主要有这几点 抹茶曲奇饼干的做法配方 抹茶曲奇饼干的做法 怎么做鸡翅好吃又简单 鸡翅好吃又简单的做法 软糖油饼的做法 做软油饼的方法和步骤视频 酸枣叶的功效与作用,酸枣叶茶功效与作用 酸枣叶茶功效与作用是什么