在当下 ， 能够看到苹果的热销度很高 。而且无论是成年人 ， 还是小孩子都十分喜欢吃 。而且苹果吃的方法也有很多种，一般情况，宝宝都是采用蒸着吃的方法，能够促进宝宝的身体更好发育 。那么，怎样蒸苹果给宝宝吃？
苹果性凉 ， 无刺激性 ， 含有一定量的淀粉 ， 蒸熟之后的可以给宝宝当做辅食添加 。在制作的时候，一定要先用水清洗一下，在苹果的皮上放少一点的盐，能够很快就把苹果上面的脏弄掉 ， 而且盐有杀菌的作用，很不错 。然后 ， 将苹果切开，放在小碗中，在其中放入冰糖上锅蒸 ， 当苹果熟了用勺子压成泥就可以食用了 。
蒸苹果吃的好处
1、止泻 。苹果果胶在蒸熟以后有收敛、止泻的的功效，很适合宝宝拉肚子食用 。
2、开胃 。苹果蒸熟后，香味浓郁，能够有效的刺激宝宝的嗅觉，让宝宝的食欲更好 。
3、促进消化 。苹果蒸熟后，含有的果酸能够让胃酸有着分泌的作用，有效的帮助宝宝的胃肠道消化，从而更好的让宝宝进食 。
【怎样蒸苹果给宝宝吃】4、促进发育 。在宝宝大于六个月的时候，选择吃蒸苹果，可以帮助宝宝的饮食营养均衡，使身体得到更好的发育 。
