8月婴儿可以吃什么

婴儿出生后,随着月龄的不断增长,其饮食结构式在逐渐发生变化的 。婴儿刚出生时,以母乳或者奶粉为主,随着月龄增大,半岁以后的婴儿开始进食辅食 。有家长会问:8月婴儿可以吃什么?
8个月的婴儿已经需要添加辅食了,为了满足婴儿多样化的需求 , 辅食应该以蔬菜、土豆、蛋黄、米粉等食物为主 。现在为大家推荐几款婴儿食谱 。
1、牛肉燕麦粥 。需要准备的原材料有牛碎肉、燕麦、清水 。将燕麦浸泡后备用 。用煮粥的方法制作此款辅食 , 在中途加入牛肉和燕麦,搅拌均匀小火闷煮四十分钟即可 。
【8月婴儿可以吃什么】2、清蒸芙蓉蛋 。将新鲜鸡蛋打碎后拌匀,然后加入少量的盐分和清水,搅拌均匀后上锅蒸二十分钟 , 淋上麻油即可给婴儿食用 。
3、青菜鸡肉粥 。将青菜叶清洗干净后,汆水备用 。等青菜的温度冷却后,将青菜切碎 。按照常规程序熬煮大米粥二十分钟(最好用小火烹饪) , 将鸡肉捣碎后放入到粥里,并加入少量的盐分,再粥即将出锅时加入青菜 。注意青菜不能在粥里煮太久 , 容易流失维生素 。

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