一周岁的宝宝身体发育的速度是很快的,单纯的母乳喂养是不能满足他成长的需求 。而且也到了宝宝要断夜奶的年龄,如果不及时断 , 可能会影响到宝宝牙齿的健康 。那么一周岁宝宝怎么才能断夜奶?
1、调整睡前的喂奶时间
建议在宝宝准备断奶的一段时间 , 将入睡前的喂奶时间适当往后拖 , 宝宝的往后过度,通过延后喂奶时间,可以帮助宝宝慢慢的改掉吃夜奶的坏习惯 。
2、睡前给宝宝添加辅食
在宝宝入睡前的一个小时,可以适量的喂宝宝吃一些稀面条,有助于减少入睡后发生饥饿的情况,避免夜间哭闹 , 对延长他的睡眠时间也是有益处的 。但也不能让宝宝吃太饱,否则会导致宝宝入睡后出现腹胀感,对他肠胃功能也是没有好处的 。
3、转移宝宝的注意力
【一周岁宝宝怎么才能断夜奶】由于宝宝对母乳的依赖,所以在夜间醒来后会有吸吮的需求,在断奶期间,需要尽可能的避免宝宝对乳头过度的依赖,造成断奶的困难 。在夜间宝宝醒后,妈妈们可以通过多逗逗他,让他忘记喝母乳,慢慢的,宝宝也就不会再信赖母乳了,断奶会很快成功的 。