1、经常拉肚子怎么回事?第一方面：经常拉稀便、一天三四次、肚子有的不舒服 ， 考虑是结肠炎 ， 腹泻：轻者每天3-4次 ， 重者数十次，大便为糊状，每次量不多，或仅为少量黏液 。治则以疏肝理气，行气活血为主 。
第二方面：腹泻是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄 ， 水分增加，含未消化食物或脓血、粘液 。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状 。您要引起重视 。
第三方面：经常腹泻可能是慢性肠炎，可看看肛肠科的医生 。做结肠镜检查最好 。结肠炎的可能更大啊 。另外一定要禁烟，酒，辛辣食物 。同时口服泻痢停片和结肠炎丸 。
第四方面：可能还是慢性结肠炎引起的症状，治疗主要还是在于调养 ， 平时要注意避免受凉 ， 控制情绪，加强锻炼 。注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁酒及辛辣刺激性强的调味品 。
第五方面：有结肠炎的可能 。另外一定要禁烟 ，酒，生冷辛辣食物 。另外可以服用消炎药或者结肠炎丸 。还需要注意是不是肠功能紊乱或者肠道菌群失调 。最好确诊以后制定治疗方案 。
第六方面：期严重腹泻，要考虑肠易激综合症的可能 。可以你首先要保持心情舒畅，因为这个并主要是神经症引起的 ， 可以你调节肠道微生物的功能能，可能有效果，可以吃吃金双歧杆菌三联菌，一般效果还好的 。
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2、经常拉肚子是什么原因啊?拉肚子也是可以分为几种不同的情况的 。
第一种是因为食物不干净而导致的外感湿邪常见 ， 症状出现得非常快，拉完肚子之后痛感就不强烈了 。
第二种是脾胃虚弱而导致的拉肚子 ， 因为人的脾胃虚弱 ， 运化无力，脾胃功能发生了紊乱 ， 从而就导致了拉肚子的情况出现 。
第三，一个人的肾阳不足、阳气不足，从而就引起了腹泻的情况 。这种情况一般出现在天亮之前 ， 一般也可以称之为五更泻 。
经常拉肚子的原因：
第一，饮食不当是导致经常拉肚子的原因之一 。如果一个人吃得太多了、吃的太油腻了、吃的食物太冰冷了、太频繁的尝试新产品了，又或者是吃了腐烂了的、变质了的、过期了的、产生了细菌了的、被毒素污染了的食物，那么都很有可能会出现拉肚子的情况，这是因为人的肠胃受到了刺激 。
第二，外部刺激会导致拉肚子 。如果受到了寒冷的刺激、天气过热的刺激、自己的精神紧张或者是情绪不佳，又或者是受到了惊吓的话 ， 很有可能会因为心理方面的一些因素而导致出现拉肚子的情况 。
第三 ， 食物过敏引起的腹泻 。如果肠胃本身就比较敏感，对一些特定的食物会产生过敏的反应，那么吃了这类的食物就会出现拉肚子的情况 。所以说，每一个人都要充分地了解自己的身体，要知道自己可以吃什么，不可以吃什么 。不可以吃的东西就不要吃 ， 否则受伤害的还是自己 。
第四 ， 不良的饮食习惯会导致拉肚子 。如果经常性的暴饮暴食、吃太多高脂肪高蛋白的食物、经常性的喝酒的话，那也很有可能会出现拉肚子的情况 。暴饮暴食本身就是一个不好的饮食习惯，对自己的胃部会产生强烈的刺激，在这样的情况下 ， 出现拉肚子的情况也是很正常的 。
总是拉肚子怎么办
1、膳食调节，以食养胃
经常拉肚子可能是脾胃虚弱引起的 ， 以至于很多人稍微吃一点油腻的、冰冷辛辣的食物就会刺激肠胃，发生腹泻 。对于这种情况，主要还是靠大家自我调节，自我约束，好好养胃 。最简单方便的方法就是平时注意膳食调节，喝喝粥，吃吃清淡的食物 。
2、作息得当，规律饮食
不规律的作息和饮食习惯也会导致经常腹泻 。很多年轻人的生活习惯很不好 ， 不仅常常熬夜，还不注意规律饮食 ， 长此以往身体的自然规律被打破，不仅会导致腹泻，还可能引起很多慢性疾?。源蠹乙欢ㄒ⒁?，作息得当，规律饮食 。
3、心情平稳，减轻压力
还有一点，心态很重要，无论工作学习再忙再累 ， 自己的压力有多大，都要找机会放松，不要让自己一直处于紧绷着的状态，可以找一些减压的小工具来让自己转移注意力 。
4、坚持锻炼，增强体质
总是拉肚子很有可能是因为大家自身抵抗力减弱 ， 脾胃虚弱，所以应该养成积极锻炼的习惯，每天坚持四十分钟左右的运动时间，可以增强体质 。
5、喝乳酸菌发酵型奶粉调养法，
改善胃肠道功能 ， 肠道菌群结构与肠道健康息息相关 。当肠道内有益菌数量大于有害菌的数量时，菌群结构就趋于平衡状态，肠道正常功能得以维持 。相反，当肠道内有害菌数量多于有益菌群时 ， 肠道健康就会亮红灯，从而出现便秘、腹泻、腹痛、腹胀、肠道功能紊乱、消化不良等肠道问题 。
食用方法：每次25g，早晚各一次，取温开水搅拌均匀即可服用 。
注意事项：不可用过高温度的水冲调，以免破坏奶粉中的高活性乳酸菌 。
拉肚子是在众多疾病当中最为常见的一种肠胃问题 ， 虽然并不是特别严重，但是没有及时的补充水分的话，很容易出现脱水的情况 。而引起拉肚子的原因也是多种多样 ， 在治疗的时候也要根据病因对症下药 。但是最为重要的是注意在日常生活当中的饮食习惯要以清淡为主 ， 不要食用过多生冷刺激的食物 。
一、受凉对于消化系统而言，其实对于外界温度的感知是比较灵敏的，因此当温度发生变化的时候，肠道就会有所反应 。当在夜晚的时候，空调的温度过低或者被子没有盖到肚子 ， 这些情况都有可能会导致腹泻 。除此之外，在夏季贪凉，去喝冰镇的饮料，吃冰淇淋等等，也有可能会引起腹泻 。对于这种问题也应该引起高度的重视 ， 如果这种症状长期出现的话，严重的有可能会导致肠胃炎的出现 。
二、吃坏东西在生活当中，许多人由于害怕浪费食物，所以很多的剩饭剩菜存放的时间过长，就容易出现变质的问题，这时候使用这些剩饭剩菜就有可能导致腹泻 。另外，不健康的饮食习惯和不规律的生活方式也会导致腹泻 ， 例如吃过多生冷刺激的食物 ， 短时间内所食用的食物类型过于复杂 。其实节约出来的那些菜钱还不够去医院看病的，因此要树立一种正确的观念，为了身体健康，饭菜变质就应该及时处理 。
三、细菌感染最后就有可能是由于细菌感染或者病毒感染所引起的腹泻，面对这一情况的出现 ， 就要注意生活当中的饮食卫生了 。解决的方法也非常简单，只需要服用两种类型的药物，第一种是抗病毒的药物 ， 第二种则是治疗腹泻的药物 。在腹泻的过程当中 ， 也要注意及时的补充水分 ， 一面出现脱水的情况 。
夏季是很多人喜欢的季节，不仅可以无拘无束的在外旅游和玩耍 ， 而且也可以充分的让身体透透气，进行一下阳光浴 。但是夏天的炎热也是让人很难受的 。尤其是对于一些爱美的女性来说，夏天也是比较纠结的季节，一方面夏天可以展露自己的好身材，但是夏天的太阳又会将自己的皮肤晒黑 。所以夏天也是一个让人又爱又恨的季节 。
很多人在夏天容易拉肚子，这其中的原因有很多 。首先是夏天人们喜欢吃生冷的食物 。在夏天我们很多人的餐饮都偏生冷，西瓜喜欢冰镇的，饮料也要加冰的，这些生冷的食物很容易让我们拉肚子；其次，食物容易变质 。炎热的夏天也是细菌和蚊虫滋生的季节，我们日常所吃的食物在夏天很容易变质腐坏，这就大大增加了细菌入侵我们身体的概率，导致我们拉肚子；最后，穿衣淡薄 。在炎热的夏天，我们很多人衣服穿的都很少，这样就增加了我们着凉受寒的风险，尤其是昼夜温差比较大的地区，很可能受寒而拉肚子 。
一、喜欢吃生冷的食物 。在炎热的夏天，我们总喜欢吃一些凉爽的食物，水和饮料要喝冰镇的，水果也要吃冰镇的 。这些生冷的饮料和水果无疑大大增加了我们肚子着凉的概率，尤其是肠胃不好的人 ， 很容易拉肚子 。
二、食物容易变质 。与冬季相比，夏季是细菌和蚊虫滋生的季节，我们所吃的食物也很容易变质腐坏，这就大大增加了细菌入侵我们身体的概率，如果我们不小心吃了一些变质或者沾染了细菌的食物，那么很容易出现拉肚子的状况 。
三、穿衣单薄 。夏日炎炎，我们大多数人都的衣服穿的都很单薄 。尤其是现在的年轻人自以为身体好，穿衣要风度不要温度 ， 所以身体生容易着凉受寒，然后就会拉肚子 。
你喜欢夏天还是冬天多一点？
经常会有拉肚子的情况，是有好多原因引起的，最常见的有消化系统疾?。?肝胆疾?。?全治性疾病或者与服用一些药物也有密切关系 。
最常见的病因就是胃肠道疾病 。比如溃疡性结肠炎、肠炎、肠道菌群失调、慢性菌痢、肠易激综合征、功能性腹泻等，都会引起慢性腹泻我本人上大学的时候就曾有过两年左右拉肚子的经历，就是由于肠胃炎引起的，后来吃一些药治好了 。
肝胆疾病也会出现慢性拉肚子 。比如最常见的慢性肝炎、肝硬化、慢性胆囊炎等 。
例如一些全身性疾?。热缦低承院彀呃谴? ，糖尿病 ， 甲状腺功能亢进，白血病等 。由于肠道蠕动较快，也会出现大便次数增加以及慢性腹泻 。
特殊情况：如果长期服用二甲双胍类药物 ， 药物的副作用也会致使机体出现慢性拉肚子的症状 。
如果经常出现拉肚子的情况，那么就要进行调理 。首先注意平时的饮食，不要吃油炸油腻、辛辣刺激的食物 ， 主要以清淡食物为主，注意劳逸结合，锻炼身体，增强体质 。
其次，尽可能不要抽烟喝酒 ， 不要吃不洁的食物，注意饮食规律，注意休息，防止过度劳累，不要经常有失眠、多虑、焦虑、抑郁、烦躁的情况 。也可以出现腹泻、拉肚子的情况，多数都是植物神经功能失调导致的症状 。如果反复出现这种症状，最好还是完善大便常规检查 。
如果大便常规有红细胞、潜血阳性或者有白细胞，一般考虑肠道黏膜损伤的症状 。最好完善肠镜检查 ， 明确有没有肠道的炎症性肠病、溃疡或者肠道其他占位情况 。
但是一般来讲，多数在注意饮食的前提下，基本都能够缓解 。肠镜如果没有什么其他的问题，可以考虑给予药物对症治疗，比如蒙脱石散、匹维溴铵片、肠炎宁、双歧杆菌胶囊等，应该会有不错的效果 。在服用药物的时候，一定要谨遵医嘱，按照医生的要求去做，千万不要自己胡乱吃药，以免加重病情，造成更严重的后果 。
经常性拉肚子也就是经常性的腹泻 ， 一般考虑和以下几种原因有关系：
1、往往是最近的饮食习惯以及饮食因素，饮食因素是造成腹泻的最常见原因，应该注意近期有没有使用过于油腻的食物，或者因为夏天来临会不会经常在外面吃饭或者吃凉菜，有些食物因为清洗不干净或者放置时间过久，容易产生亚硝酸盐或者病菌、病毒之类的东西，有可能会导致闹肚子 。
2、如果冬天来临或者因为天气转凉 ， 肚子没有办法保暖或者受到过于寒凉的刺激，有可能会增加胃肠道的蠕动而出现闹肚子的情况 。
3、因为体质因素，中医讲有体质因素，比如寒凉所导致的经常闹肚子，也有可能是因为脾虚所导致的闹肚子，这种情况治疗起来比较麻烦，或者需要有一定的耐心，可以找中医院以专门的针对性医生，进行中药方面的调理 。
经常拉肚子怎么调理1、养成良好的饮食习惯
养成良好的饮食习惯是调理肠胃最基础的一项工作 。在日常生活当中，如果发现自己的肚子异常 ， 那么就需要多吃一些容易消化的食物，比如说时令的果蔬，少食用一些辛辣 ， 生冷等刺激类的食物；同时在进食的过程当中也要细嚼慢咽，减少肠胃消化的负担 。
2、补充益生菌
当人体的肠道消化功能被削弱时，也会导致肚子不舒服，或者出现一些肠鸣的现象 。此时大家就要适当的补充一些益生菌，尤其是对于肠道功能紊乱的人群，食用益生菌能够让肠道的菌群处在一个比较平衡的状态，进而促进肠道良性蠕动，最终使的肠道功能正常运行！
3、定期排便
【为什么每天拉肚子,经常拉肚子怎么回事？】定期排便，对于调理肠胃也具有非常重要的意义 ， 因为粪便堆积在人体内，就如同毒素一般，伤害着人体的肠胃健康，在日常生活当中，大家要养成按时排便的好习惯 。
综上所述，平时经常性的拉肚子大多都是由于体内的消化系统不良引起的，所以在日常生活当中，大家要注意保护好自己的肚腹位置 ， 多食用一些肠胃喜欢的食物，少干一些肠胃不喜欢的事情 。
除此之外，大家如果肚子没有异常 ， 却还是作响，首先就要排除是否是饥饿引起的；其次，如果是经常性的，那么就需要引起重视，建议大家及时的到医院进行检查，这样才是对自己的健康负责 。
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3、经常拉肚子的原因有什么拉肚子是一种常见的胃肠道疾病，尤其是在夏天 ， 由于人们的饮食不健康，会经常拉肚子 。那么 ， 拉肚子到底是什么原因呢?下面我给大家介绍一下关于拉肚子的一些原因和知识 。
经常拉肚子的原因
1、细菌感染
如果人们不小心食用了含有大肠杆菌、沙门氏菌等细菌的食品，抑或是饮用了被细菌污染的水后就很有可能发生肠炎或菌痢 ， 会引起不同程度的腹痛、腹泻和发热等症状 。
2、病毒感染
人们往往由于饮食不卫生，吃进食物中感染了病毒，从而引起了病毒性腹泻 。
感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后都有可能出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状 。
3、食物中毒
引起食物中毒的原因很多，比如变质的食品、污染的水源和不洁的餐具 。
需要注意的是，夏季气温高、溼度高，食物变质的速度往往比其他季节快 。一旦食物中毒，患者会表现为呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状 。
4、饮食贪凉
很多人喜欢在夏天吃冷饮，但如果吃得太多、太急，那些肠胃功能原本不佳的人就可能会出现腹泻 。
5、消化不良
饮食不规律、进食过多、吃不易消化的食物会导致食物在胃内滞留 ， 引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、返酸、烧心、打嗝等症状 。
6、腹部着凉
夏天里天气炎热，长时间待在空调房间内 ， 特别是开着空调睡觉时，非常容易使肚子受凉，这会导致肠胃的蠕动频率增加从而引起拉肚子 。
拉肚子可以吃的食物
首先，可以吃些小米粥
暖胃，而且滋阴补虚，非常养人 。不喜欢的话 ， 吃白粥也行，流质的比较养胃 。
拉肚子可以吃水果辅助治疗
拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃 。拉肚子可以吃苹果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等 。
拉肚子，取苹果1只，连皮带核切成小块 ， 放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可 。需要注意的是 ， 在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻 。
喝红豆粥
或者用赤小豆来做糖水来吃，可以止吐止泻，对吃错食物而导致的拉肚子有良好的效果
多吃豆腐、豆浆
那种水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益气和胃，豆浆可以清热解毒，都能治腹泻
建议可以用面条
面条来代替主食，下一些青菜，清淡饮食 ， 面食营养也丰富 。可以缓和胃酸并且容易消化 。
最后，不要吃油腻的食物
油腻的食物会增加胃肠道的负担，会导致肠胃更加不适 。拉肚子饮食非常重要，
拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的 ， 应该吃一些比较容易消化的食物 。拉肚子，不要吃过油、过冷、过辣的食物，饮食应该清淡为主 。
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4、经常拉肚子怎么回事?学到了请分享给更多的朋友 。
老是拉肚子可以理解为经常性的腹泻，这几种情况：
1、炎性肠病，也就是无菌性的肠?。渲邪ɡＱ裥越岢ρ?nbsp;， 克罗恩氏病 。但是如果是溃疡性结肠炎，拉出的大便一定是黏液脓血便；如果是克罗恩氏病，大便一定是糊状便；
2、短肠综合征，短肠综合征是先天性的大肠短 ， 也有后天性的，比如是做过肠道的手术，大肠变短也可以出现腹泻；
3、胆囊切除术后，可以经常腹泻；
4、功能性消化不良也可以 ， 再有就是肠道菌群紊乱都可以出现经常性的腹泻 。
可能是胀气，肚子不消化，吃了隔夜饭导致肚子痛 。建议去医院找下医生 。
可能是胀气，肚子不消化，吃了隔夜饭导致肚子痛
肠胃不好 ， 少吃辛辣苦寒的食物！
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5、总拉稀是怎么回事?经常拉肚子是怎么回事？
1、受了细菌的感染
细菌感染也会导致人们经常拉肚子，这是人们经常拉肚子的一个非常重要的原因 。这些细菌主要包括大肠杆菌、沙门氏菌等 ， 他们大多数情况下都会存在于不干净的食品或者被污染的水源中 。所以这就要求我们没事不要喝生水，也不要吃一些乱七八糟的食物 。食物和水源的干净和卫生、安全是非常重要的 。
2、受了病毒的感染
受到细菌感染，不得不说出病毒的感染，因为病毒的感染也是导致人们拉肚子的一个主要原因 。容易导致人们拉肚子的病毒有很多 ， 主要是轮状病毒、柯萨奇病毒、埃可病毒等，并且除了拉肚子以外，因为受到这些病毒的感染，还会引发其他的一些不适的症状，像腹痛、恶心、呕吐等，有一些还会出现发高烧的情形 。
3、食物中毒
食物中毒在日常生活中是非常常见的 ， 他也有可能会导致人们拉肚子 。所以人们一定在日常生活中要注意 ， 不能吃一些变质的，受到污染的或者来源不明的食物，因为很容易导致食物中毒 。
腹部受凉是导致拉肚子的一个最为常见的原因，像有一些人消化系统比较脆弱 ， 吃一些冷饮或者冰镇的食物就会受凉产生拉肚子 。
拉肚子之后能吃什么东西？
人们在拉肚子之后最好能够吃一些清淡的流食，因为这些清淡的流食对于消化系统的恢复非常有帮助，而粥就是其中一种比较合适的食物 。小米粥和白粥就是其中比较好的选择，因为不仅能够滋养身体，而且还会使肠胃得到一定的休息 。
红豆对于止泻有非常好的帮助 ， 尤其是对于那些吃坏东西而引起的腹泻 。为此我们可以将红豆煮成粥或者将红豆煮水喝，都是很好的选择 。
面条也非常适合腹泻的人来吃，但是需要注意的是并不是油腻的干拌面，也不是有肉的臊子面，而是一些清汤挂水的挂面，放一些青菜和鸡蛋即可 。
经常拉肚子一定要搞清楚原因，只有这样才能够对症治疗，使病情更加快速的恢复 。经常拉肚子也有很多食材可以选择 ， 不仅能够缓解症状 ， 营养也很丰富 。
这种情况多数是因为自己的肠道不怎么好，所以才会有这样的情况 。去吃中药吃一些疗养脾胃的东西，会有很大效果 。慢慢会有很大好转 。
