山药泥最简单做法视频 山药泥最简单做法

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1、材料:山药250克 , 糯米粉50克,熟猪油50克,白糖50克 。
2、做法:山药蒸熟 , 去皮压成泥,和入糯米粉,上屉用旺火蒸熟 。再放在烧热的猪油中炒 , 加上白糖炒至溶合即可 。【山药泥最简单做法视频 山药泥最简单做法】

3、山药泥可以健脾和胃 。适用于脾胃虚弱的便溏、腹泻等慢性肠胃病 。是大众的滋补佳品 。

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