1、晚上吃饭对身体有害，会导致肥胖，诱发脂肪肝、高脂血症等疾病 。
2、此外人体排石高峰在进餐后4-5小时之间，如果半夜吃东西，当排石高峰到来时，人体已经进入睡眠状态，尿液无法及时排出，容易诱发肾结石、输尿管结石、膀胱结石等疾病 。此外还会反复刺激胰岛素，增加胰岛素分泌量，使胰岛细胞功能减退，诱发糖尿病 。
【晚上吃饭对身体有害吗? 晚上吃饭对身体有害吗】3、夜间过度饱腹感，容易对胃部周围脏器产生压迫，还会引起大脑活跃，导致失眠 。如果饮食中蛋白质含量过高，由于夜间胃内部消化功能减弱，极易使食物残渣滞留在肠道中，很容易产生氨、硫化氢等毒气，容易诱发癌症 。如果大量饮酒，还诱发酒精性脂肪肝 。
相关经验推荐
-
-
天秤座男弱点 为什么首富都是天秤座，半个娱乐圈都是天秤座
-
-
奥迪a6动感和雅致有什么区别 奥迪a6动感和雅致有什么区别
-
-
-
河南信阳办理离婚需要预约吗 信阳婚姻登记需要预约吗
-
海神|斗罗大陆：唐三建模变苦瓜脸，高颜值已丢失，小舞脸型也崩坏了
-
青雉|路飞在大佬面前使用霸王色，白胡子和战国目瞪口呆，青雉吓出冷汗
-
-
美杜莎传奇之暮影战神：复古传奇和超变传奇的周期哪个更长？
-
汕头生育津贴需要准备哪些材料 2020汕头生育津贴政策
-
-
-
|半妖的夜叉姬：麒麟丸的分身才是BOSS？他要消灭所有的妖怪
-
《生化危机8：村庄》DLC细节泄露 还将推出完整版
-
-
-
-
萧炎|斗破苍穹：莽荒古域凶险万分，美杜莎重伤，萧炎的异火发挥作用
