东发石锅回头鱼

1、主料:鱼适量,调料:味精3g,姜10g , 蒜15g , 料酒10g,老抽5g,淀粉25g , 植物油750g , 精盐5g,陈醋5g,蒸鱼豉油15g , 紫苏叶10g,高汤50g 。
2、将回头鱼宰杀洗净,剁成4厘米见方的块,用精盐、味精腌渍10分钟 , 取出拍上干淀粉;鲜红椒去蒂、切滚刀块;香菜摘洗干净;蒜子去蒂;紫苏叶切碎 。
3、净锅置旺火上,放入植物油,烧至七成热时 , 下入鱼块,炸至金黄色,倒入漏勺沥干油 。
【东发石锅回头鱼】4、锅内留底油,下姜片、蒜子煸香 , 倒入鲜汤,放入鱼块、精盐、味精、老抽、陈醋、蒸鱼豉油、红椒块、紫苏 , 旺火烧开后,转用小火焖10分钟,待汤汁略收干时,出锅装入烧热的石锅内,撒上香菜即可 。

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