舌苔发白厚是小宝宝常见的一种积食症状 。由于小宝宝的胃比较小 ， 如果一次性进食太多，很容易导致宝宝积食 ， 长期的积食，宝宝会出现肠绞痛的情况 。所以如果发现宝宝有舌苔厚白的情况，就要及时的给他消食了 。那么舌苔发白厚怎么办？宝宝积食的症状有哪些？
舌苔发白厚怎么办
1、控制婴儿吃饭的数量 。有时宝宝遇到喜欢吃的食物 ， 往往会不知饥饱的使劲吃，这样容易让宝宝吃撑了，时间长了会导致肠胃消化功能紊乱 。因此家长需要控制宝宝的饭量 ， 中午可以多吃一些，晚上一定要少吃 。
2、少吃油腻的、蛋白质含量很高的食物 。这类食物都不易消化，吃多了对于宝宝脆弱的消化系统是很大的负担 。比如油条、瘦肉等，孩子都不易多吃 。特别是婴儿舌苔厚白时，更要避免食用这类食物了 。
宝宝积食的症状
积食的宝宝往往会表出现为食欲不振、厌食、肚子胀、胃部不适、口臭、睡眠不安及手脚心发热等症状，甚至引起宝宝发烧 。宝宝在睡眠过程中身子不停的翻动，有时还会咬牙 。所谓食不好，则睡不安 。宝宝大开的胃口又会缩小了，食欲明显的不振 。
【舌苔发白厚怎么办】以上是针对舌苔发白厚怎么办的介绍 ， 如果不会走路的宝宝，需要根据严重程度适当用药 。对于已经会走路的宝宝 ， 多走路，多户外活动 ， 对改善积食都是很有帮助的 。采用少食多餐的原则，宝宝的体质会慢慢变好的 。
